第二届科学运动与足部健康管理研讨会在博鳌举行

海南日报讯（海南日报全媒体记者马珂）随着“健康中国”“体育强国”等战略方针持续推进，青少年运动安全日益成为社会焦点。近日，第二届科学运动与足部健康管理研讨会暨青少年运动安全与少儿综训鞋研发创新论坛（以下简称研讨会）在海南博鳌举行。

研讨会汇聚运动医学领域的多位权威专家学者，探索青少年运动安全和足部健康管理方案，旨在通过专业研究和创新科技，为青少年群体提供更加安全、科学的运动指导与足部健康保障。

现代生活方式导致的体力活动减少、慢性疾病发生率居高不下对“健康中国”战略实施提出了新的挑战。中华医学会运动医疗分会第四届主委、复旦大学运动医学研究所所长陈世益谈到，要以“运动处方”为抓手，创建运动促进健康新模式。但他也提醒“运动是把双刃剑”，在享受运动带来的健康益处时，也需重视运动损伤的防范。

对于如何保护青少年足踝，北京大学深圳医院运动医学与康复医学中心主任、广东省备战奥运会医疗保障专家张新涛肯定了正确穿鞋的重要性，并建议根据不同年龄段、不同足踝情况、不同运动需求来挑选鞋子。例如0-4岁的儿童可针对不同的学步阶段、学步需求选鞋，有助于培养正确的走路姿势；4-13岁的学龄儿童则可以选择后跟杯加硬且有弹性的鞋子，以及根据足部情况匹配合适的功能鞋垫，从而维护足踝，舒缓足部疲劳。