2024年最佳越野跑鞋

发布时间:2024-05-31 13:23  浏览量:11

很少有跑步装备能像鞋子一样影响你的表现,在越野比赛中,能否在崎岖不平的地形上舒适地长距离奔跑是至关重要的。

这意味着,跑步鞋要舒适、轻便,并且有足够的抓地力,防止你在草地和泥地上失去平衡。

但市面上有太多不同选择,它们都具有炫目的功能,从高科技中底到鞋钉和鞋钉,再到缓冲垫,很难知道一双鞋与另一双相比如何。

寻找具有出色抓地力、由耐用而柔韧的材料制成、从第一次穿上就感觉舒适的鞋子。

专栏推荐:

有些越野鞋的鞋底有钉子,而有些则是平底的。

适合您的款式取决于您打算在湿滑还是柔软的路面上跑步。

与专为处理路面而设计的跑鞋不同,许多越野鞋并没有突出的稳定性元素,因此如果内翻是一个问题,您可能需要一双更传统的公路风格鞋,具有更强的稳定性,或者一双越野鞋。

以下建议在这方面相当中立,但如果您想要稳定性更高的鞋子,我们有很多建议。

跑鞋当然不便宜,大多数优质入门级跑鞋的价格在800-至1000元左右。

除非你参加各种田径比赛,否则你可能只需要一双跑鞋就能穿几个赛季,所以你要确保买到合适的跑鞋。

别担心,以下是我们的最佳越野跑鞋指南,包括你需要知道的一切,以及具体建议。

最佳越野跑鞋

总体最佳:Saucony Peregrine 14

最适合初学者:Brooks Launch 10

最佳钉鞋:Nike Zoom Rival Multi

最佳无钉鞋:Brooks Draft XC 无钉鞋

最佳日常训练鞋:Saucony Ride 17

选择越野跑鞋时要考虑什么

1、重量

越野比赛时,您通常希望鞋子尽可能轻便,绝对不超过340克。

这不仅可以减轻您的整体负担,而且越野比赛选手往往年龄较小,因为这通常是一项以学校为导向的运动,您根本不需要更重的鞋子带来的额外缓冲。

重量更轻的“极简主义”鞋子还可以提供更好的地面感,让您更好地控制步幅和脚部位置。

2、舒适

跑步鞋应该合脚,不会摩擦或限制您的运动。

为此,穿一些有额外空间的鞋子通常是明智之举,因为跑步时您的脚会肿胀。

在长距离比赛结束时,紧身的鞋子可能会显得太紧。

3、牵引力

越野跑路线会涉及很多不确定的地形,从碎石路到光滑的草地再到泥地,因此你需要提供适当抓地力的鞋子。

如果你是初学者,一双抓地力不错的基本款跑鞋可能就足够了,事实上,随着你逐渐熟悉这项运动,平底鞋的自然地面感可能会让你受益匪浅。

然而,随着你的竞争越来越激烈,你可能会从钉鞋或其他形式的更深抓地力中受益。

前底带钉的鞋子非常适合泥泞和柔软的地面,但会影响在路面上的表现。

现代越野鞋钉通常嵌入柔性钉板中,这些钉板在凹凸不平的地面上具有一定的弹性,从而具有灵活性。

另一种选择是“fell”跑鞋的深钉,这种跑鞋的橡胶凸起更宽,外底抓地力更强。

这种跑鞋适合潮湿泥泞的地形,能增强脚部保护,但它们往往更重,感觉与地面脱节。

最佳整体

Saucony Peregrine 14 越野鞋

优点

极佳的地面感

多功能牵引力

相对较轻

缺点

能量回馈有限

鞋面有点硬

Saucony 的 Peregrine 14 非常适合越野跑,主要是因为它是一款多功能鞋。

虽然带钉的越野式抓地力很强,外底抓地力强,而且保护性很强,但对于如此厚的橡胶来说,感觉却出奇的自然。

5 毫米深的凸耳可以可靠地固定在湿软的地面上,但鞋钉又平又宽,也适合在人行道上跑步。

作为越野跑鞋,这款鞋也出奇地轻。

穿着它们经历各种各样的路面,从平坦、坚硬的泥土到泥泞的技术路线,Peregrines 都应付自如。

鞋面可能有点硬,而且能量回馈效果也不好,但作为一款多功能、稳健的跑鞋,这款鞋已经是极好的了。

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最适合初学者

Brooks 10 Cross Country 运动鞋

优点

多才多艺的

充足的抓地力

缺点

外表平淡

当你开始越野跑时,你通常不需要强力的抓地力或厚重的缓冲。

相反,你需要一双更百搭的鞋子,让你能感受到地面而不会滑倒。

为此,Launch 10 是一个绝佳的选择。

鞋底缓冲适中,步伐自然。

虽然没有鞋钉或鞋钉,但仍然在大多数地面上具有出色的抓地力。

这款跑鞋重量轻,鞋面舒适,平衡的中底适合大多数跑步风格。

它们的价格也相对实惠,而且耐用性出色。

外观可能不是那么令人兴奋,但就性能而言,它是一双非常适合越野跑的鞋子。

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最佳钉鞋

Nike Zoom Rival Multi 田径鞋

优点

牵引力强

全轨道多功能

缺点

不适用于人行道

市场上有很多不错的钉鞋,但如今Nike Rival Multi 几乎完美地完成了所有工作,为全面质量树立了标准。

这些钉鞋是全能型的英雄——非常适合从田径跑到跳跃再到撑杆跳等各种运动。

这些强力钉鞋在路面上无法行走,但非常适合柔软、潮湿的路面。

它们也是我们推荐的最轻的钉鞋,并且具有相当的弹性。

鞋面舒适透气,经久耐用,适合多年比赛。

此外,价格不到700元,物超所值。

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最佳无

Brooks Draft XC 无钉支撑越野跑鞋

优点

抓地力良好,无尖刺

卓越的舒适度

响应式

缺点

颜色/尺寸供应不稳定

Brooks Draft XC Spikeless 是一款出色的无钉跑鞋,重量轻、灵活,且具有出色的地面感。

由于没有钉子,因此可以在人行道上跑步,而鞋底在潮湿和中等柔软的地面上仍具有可靠的抓地力。

这双鞋的鞋面灵活透气,穿在脚上感觉很棒。

反应灵敏的中底有助于推动您前进,而且重量只有6 盎司,几乎是尽可能轻的。

你可以在所有田径赛事中穿着它们,它们尤其适合在较干燥的气候下进行越野赛,因为在这种气候下,泥泞不是问题。

根据时间安排找到正确的颜色/尺寸组合可能很棘手,但无论如何,它们都是出色的鞋子。

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最佳日常训练

Saucony Ride 17 越野运动鞋

优点

适合任何类型的跑步

舒服

缺点

有点重

Saucony Ride 17 是一款近乎完美的训练鞋——非常适合速度训练、中速跑步甚至长距离跑步。

它们非常舒适,可以锁定您的双脚并提供足够的灵活性。

虽然它们的缓冲能力比我通常推荐的越野跑鞋要强,但是当涉及到日复一日的训练时,那种柔软的枕头感还是很受欢迎的,尽管这确实让它们有点重。

这款鞋配备了该品牌升级版中底,可提供可靠的能量回馈。

它们还非常耐用,专为崎岖的越野路况而设计。

结合其卓越的多功能性和适中的价格,这双鞋物超所值。

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最佳极简主义跑鞋

On Cloudsurfer Trail 防水越野鞋

优点

防水的

多才多艺的

缺点

有点重

有时你会想要一双超棒的鞋子,ON Cloudsurfer Trail Waterproof 正是这样的鞋子,而且是好鞋。

它们的缓冲和防水性能可能超出了你的需要,但你会喜欢它的。

该公司的新款CloudTec Phase 中底通过平滑从脚趾到脚跟的过渡绝对可以让您向前迈进,尽管在不平坦的路面上可能会失去一些稳定性。

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虽然这些鞋是为越野跑开发的,但它们更像是公路/越野混合鞋,非常适合在不同路面之间转换。

它们的牵引力一般,这意味着它们在泥泞中表现不佳,但在技术要求中等的越野路上表现良好。

标签: 跑鞋 越野 saucony

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