冬季到了，究竟该不该戴帽子？答案来了
发布时间：2024-11-21 19:30 浏览量：9
进入冬季以后，天渐渐冷了起来，最近这几天我发现大街上的戴帽子的人越来越多了，尤其是五六十岁以上的中老年人，10个有八个都戴着帽子。
之前听老人讲过脚底要受热，尤其是膝盖往下一定要注意保暖，冬天冰天雪地，人体容易受凉感冒，所以，脚上要尽早穿上棉鞋，最好穿双加厚的袜子，鞋子里垫副棉鞋垫，不要让脚心着凉。
而相反，头部却是凉点好，当然也不能冻感冒了，不是过冷的天气，不用早早就带起了帽子，捂的太严实了，稍微一运动就容易出汗，那样更容易感冒。
其实，人的头部在散热方面起着非常重要的作用据研究表明，人体的头部大约可以散发出体内总热量的25%到30%左右，头部是最大的散热区域之一，而且头部拥有丰富的毛细血管和汗腺，这使得头部能够快速快速有效地将体内的热量散发出去
我大姨今年72岁，她就从来不带帽子，天气再冷，她也穿的很单薄，孩子们问起来，她总说：不冷，一点也不冷。
如果戴帽子是为了遮盖白发，或者是有些老人上了年纪，容易风一吹就头疼，那就只能戴上。如果不是这个原因，那就还是别带了，等天气到了天寒地冻的时候再带！
您学会了吗？