香港第一玉女，57岁风采依旧

不久前，

在《声生不息·大湾区季》的舞台上，

57岁的周慧敏，

身穿一袭黑白长裙，

唱跳代表作《自作多情》，

和26岁的经典红衣舞台相比，多了一丝韵味和从容。

90年代的周慧敏，被称为“玉女掌门人”

1987年，20岁的周慧敏正式出道，

作为中国香港的黄金年代“打江山”的一员，

留下了《最爱》《自作多情》《痴心换情深》等金曲，

和《大时代》里“小犹太”的经典角色。

30岁之际，她突然宣布隐退，

直到十年后才再次回到大众视野里，

出道37年，

在不变的“玉女掌门人”头衔背后，

还有一如既往的美丽和坚韧。

今年9月，周慧敏在巡演首场上宣布，

这将是她最后一次大型个人巡演。

10月，一条在《声生不息·大湾区季》的后台见到了周慧敏，

和她聊了聊这个决定以及这么多年的改变。

撰文：鲁雨涵

周慧敏和一条的观众打招呼

见到周慧敏的时候，她已经从舞台上的高跟鞋和露肩长裙，换上舒适的平底鞋和牛仔套装。岁月在她的面容上留下了淡淡的痕迹，一双大眼睛依然灵动明亮。

她形容参加《声生不息·大湾区季》是一次“刺激又愉快”的工作体验，除了从早到晚的彩排和录制，还要见缝插针地拍摄花絮、接受访谈。但是在舞台上听到观众的声音，“表演欲就按耐不住要爆发了。”

现在，周慧敏很少接这种高强度的工作。即使是碰到一个好剧本，如果需要离开香港几个月，她也会选择放弃。最好可以当天往返，收工后还能回家和猫猫道晚安。她不愿再为工作牺牲和家庭在一起的时间，“因为跟他们一起我会更开心。”

有人戏说：“梅艳芳是香港的女儿，周慧敏是香港的小女儿。”

1987年，20岁的周慧敏通过DJ大赛正式出道。在当时如日中天的香港乐坛和影坛，每个人的命运都交织在一起。

出道之前，周慧敏曾参加TVB举办的新秀歌唱大赛，一起参加比赛的还有李克勤，两人因此结缘。她最为经典的歌曲《最爱》，便是李克勤为她填词的。

在《劲歌金曲》节目上访问梅艳芳

1988年，周慧敏加入TVB，担任音乐节目《劲歌金曲》的主持人。在当年的十大劲歌金曲颁奖典礼上，张国荣退出歌坛之前，获得的最后一个“最受欢迎男歌手奖”，就是周慧敏亲手颁给他的。

同年，她发表了第一张同名专辑，其中一首《台下女主角》的MV男主角，正是后来成为“四大天王”之一的郭富城。

1990年和周星驰合作电影《风雨同路》

1991年和黎明合作电影《yes一族》

演戏原不在她的计划之内，靠着电影处女作《三人世界》，出道第二年就入围第8届金像奖最有前途新人奖。第一次演戏就是和林子祥、郑裕玲对戏，紧接着是周星驰、钟楚红、黎明……

张国荣更是把她当小妹妹一样对待。1992年，两人合作《蓝江传之反飞组风云》，周慧敏演张国荣的女朋友。那时刚流行卡拉ok不久，收工之后，张国荣会带着她一起去唱歌。

和张国荣在KTV唱歌

聊起她的唱歌事业，张国荣主动提出为她写一首歌。第二个星期，她就接到张国荣的电话：“阿妹，听歌。”听筒里传来张国荣亲自哼唱的demo，那是周慧敏第一次听到《如果你知我苦衷》。

加入了宝丽金唱片公司之后，周慧敏发表了传唱至今的代表作《自作多情》《最爱》，电视剧《大时代》更是让她的人气再上一个巅峰。“玉女掌门人”的名号正是诞生在这个时候，和她相互陪伴直到今天。

担任《Beyond放暑假》嘉宾

亦舒评价周慧敏：“在台湾，她是阿兵哥梦里情人，在大陆，风靡青少年，最奇是在香港，夺得行内男士异口同声腼腆地表示：最理想的女朋友，是周慧敏。”

比之更高的赞美，是说她“懂得在一个虚荣行业里脚踏实地。”

1967年，周慧敏出生在香港贫民窟，出生之前的几个月，父亲因生病离世，母亲靠着身兼数职，独自一人抚养她长大。

童年的周慧敏和母亲

中学期间，母亲为喜欢音乐的周慧敏买了一台钢琴，但无法再支付学习钢琴的费用。她靠着自学考到了钢琴七级，同时做钢琴老师赚外快，减轻家庭负担。

出道之后的周慧敏，为了省钱，很长一段时间都是自己化妆，也不在服装上下太多工夫。一位记者曾经打趣她：“这条红裙子，穿过十次了。”她不以为然：“我还打算多穿几次呢。”

更珍贵的是潇洒离去的勇气。90年代末，周慧敏出道近十年，初期的新鲜和刺激渐渐退去，取而代之的是在排山倒海的工作中重复的忙碌。

一次她身体不舒服，只得到一个小时的时间去看医生，又碰上堵车，担心赶不及回去，情绪崩溃在出租车上哭了起来，把司机吓一跳。

周慧敏的绘画作品

1997年，周慧敏在演唱会上宣布离开娱乐圈，便和当时的男朋友倪震离开香港，在温哥华过上了隐居生活。

她回忆那段生活，自己终于“做回一个普通人”，剪了短发，穿着舒适地去买菜，画画、养宠物、打桌球。男友会跑遍整座城市的烘焙店，买回她最喜欢的咖啡蛋糕。

2018年一万天荒爱未老30周年演唱会

沉寂十年之后，重新回到香港的周慧敏，心态也发生了很大变化。少时很看重的东西，比如他人的认可，远不如自我的滋养来得重要。

哪怕不似从前活跃，她依然是“统一三代人审美”的存在。2018年，她举办了出道30周年演唱会，新编曲的《自作多情》舞台火出了圈，更是因为保养太好上了热搜，甚至在红馆两度加场。

《声生不息·大湾区季》或许是她最后一次在真人秀综艺上亮相。

今年9月，周慧敏在巡回演唱会上宣布，今后将不会再举办个人大型巡演。“时间差不多啦，要专注于照顾自己的身体，照顾家庭，陪伴猫猫，并希望和先生有更多的相处时间。”

她见证了香港音乐的黄金年代，为其奉献了最明媚的十年。如今，她想要回到最舒适的地方，回到很多很多的爱里面。

以下是一条和她的对话。

《自作多情》舞台

一条：是什么契机让你决定参加这一次《声生不息·大湾区季》？

周慧敏：参加《声生不息·大湾区季》这个节目真的是一个缘份。当时我刚刚开始今年的个人巡回演唱会，而且我已经决定，以后不再办大型演唱会了。就在我想要休息一下的时候，节目组找到了我。

我常常都说，如果你总想等到自己完全准备好的那一刻，才去做一件事，那你可能永远都不会去动。

我很少上带真人秀的音乐节目，我对它是有好奇的。我想有这样一个经验也是蛮好的，而且现场应该会遇到很多老朋友，也希望可以认识一些新的朋友，所以就决定要把握住这次机会。

周慧敏和陈慧娴、王菲

一条：还记得在你读书的时候，香港乐坛是什么样的吗？

周慧敏：我记得在80年代读中学的时候，慧娴（陈慧娴）已经出道了，她应该是我的中学年代最爱听的歌手，她一出唱片我就立刻跑去买。但是因为我是中学生，没有太多钱，只能买比较便宜的cassette tape（盒式录音带）。

后来我进入宝丽金的时候，她飞到外国去念书了，后来我离开香港，她又回来了，没有同时间待在一起，但是我一直是非常欣赏她的。

左：1993年专辑《最爱》

右：2024年精选集《起·承·転·结》

我是80年代尾的时候出道的，当时很流行歌手去改编外语歌曲，影响了一代人。包括我的《最爱》，也是改编了日文歌曲，找了克勤（李克勤）帮我填词。

到了90年代就诞生了一种新的风气，希望我们本地的制作人，多创作本地的音乐，很多优秀的作曲人就跑出来了。包括我自己，其实从我的第一张专辑开始，每一张专辑都有我自己作曲的作品。

1993年《自作多情》经典舞台

一条：为什么选择表演《自作多情》？久违参加综艺，录制感受怎么样？

周慧敏：本来我想要在舞台上表演《孤单的心痛》，后来节目组问我愿不愿意唱《自作多情》。这首歌在最近几年突然间又流行起来，他们想改编一个新的版本让我去唱跳。

收到新的编曲之后，我觉得很有味道，很适合现在的我在这个舞台上去表演。以前的舞就是属于那个年代、那个年纪的，再出现在现在这个年纪的舞台，我觉得是完全不对的。所以我就跟舞蹈老师说，你要再帮我排一个新的舞蹈。

我只有两天时间去排舞，但是今天到了舞台上面，听到音乐，我是很享受的，完全不会紧张。除了对我自己，对观众朋友应该也是一个很新鲜的感觉。

周慧敏和校长谭咏麟

现场也遇到了很多以前的老朋友。比如说校长（谭咏麟），我们以前是同一家唱片公司，他是很照顾我们的。还有祖儿（容祖儿），基仔（古巨基），真的都是我最好的朋友，所以很有安全感。

1985年参加TVB新秀歌唱比赛

一条：进入演艺圈的契机和原因是什么？

周慧敏：其实我真的很爱唱歌，上学的时候就常常去参加歌唱比赛。我记得参加新秀歌唱比赛之后，有星探找到我，他说周慧敏，我们有一部电影适合你来试镜。我拒绝了，我跟他说，我不想要拍戏，我只想要唱歌。

他就帮我联络了两家唱片公司，我去试音，两家都通过了。但是我妈妈就不准，她觉得娱乐圈有点复杂，当时我还是小，所以就不让我签约，那我只能乖乖继续念书了。

后来一次比赛之后，就有电台的前辈（邓蔼霖）打电话找我，觉得我很适合当DJ（电台主持），我就去参加了业余的DJ大赛，拿了亚军。这一次我妈就没有反对，因为DJ这个工作好像很正面，我就开始当DJ，最后还是走上了唱歌这条路。

1988年和林子祥、郑裕玲合作电影处女作《三人世界》

一条：为什么后来又当了演员？哪个作品或角色对你的影响最大？

周慧敏：我真的没有想过自己要去演戏。第一部作品是lam哥（林子祥）和dodo姐（郑裕玲）的《三人世界》，我演dodo姐的女儿。

当时我还跟我的经理人说，我可不可以不去试镜。我的经理人就说，这是一个很好的机会，你先去试试，人家可能也不会用你。到了现场之后，我以为我自己一个人演演而已，原来我要跟阿lam（林子祥）对戏，吓我一跳。

1992年和刘青云合作《大时代》，饰演阮梅/悭妹

但是经过这一次之后，我觉得演戏的工作没有我想象中的复杂，工作人员对我都很好，自己演戏也蛮自然，就继续就当了一个演员。

最经典的角色肯定是《大时代》的悭妹“小犹太”。最近几年有一些很年轻的朋友，第一次看《大时代》，喜欢上了我。然后发现原来我也是一个歌手，就去找我的歌来听。

那么久以前的作品，可以一代一代传下来，我觉得我是很幸福的一个艺人。

1994年主演电影《我爱法拉利》

一条：现在还想继续演戏吗？

周慧敏：真的要演戏的话，我是不拒绝的，但是我一定要接到一个让我有冲动去再演戏的角色，也不需要离家太远的话，我是会考虑的。

我不太规限自己，你看我平常的样子很斯文，其实我很爱动作、科幻、悬疑的这种电影。我没有演过的电影类型，跟我的性格有多一点反差，我会觉得更有趣。

小时候的周慧敏

一条：你1987年出道，1997年退出娱乐圈，2006年复出，做这些决定的考虑是什么？

周慧敏：刚进娱乐圈的时候，我是以工作为重的，因为娱乐圈就是我第一份工作。

90年代，同一时间我们可能要演两三部戏。我的唱歌事业不止在中国香港，也要去中国台湾录歌，还要到日本、新马其他地方去宣传。

所以真的是排山倒海的，每一天都是在工作，一睁开眼睛立刻就要化妆，晚上回家都没有时间跟妈妈聊天，跟我的狗狗玩，我就睡觉了。

后来突然觉得有点不对劲。我从一个小女孩，成长到了30岁的女性，我应该是有变化的，我应该跟小时候的追求是不一样的。

复出后探访动物慈善机构

所以我就决定，我要停下来，我要好好去认识我自己，认识自己的需要，找到一个很适合自己的生活方式。我要放自己一个很长的假期。

再复出的时候，心态就很不一样了。我更希望可以让人家感受到我的爱，所以一大半的时间我都是跟一些NGO慈善团体到不同的地方去探访，把他们的需求告诉更多人，当一个桥梁的角色。

2014年主演电影《等一个人咖啡》

一条：现在和心态和刚进娱乐圈的时候，发生了什么样的转变？

周慧敏：人到了不同的年纪，很多需求都会发生改变的。我从小竞争的心不强，但是别人的认同对我很重要。

以前拍戏的时候，我们经常要在街上拍戏，可能会有很多路人走过，我是完全不介意的。而且有观众在看，我好像会演得更好。小时候真的很大胆，很有表演欲，到现在的年纪，反而好像害羞了很多。

周慧敏和猫咪“周慧豹”

现在对我来说，家庭是第一位的。我很珍惜我在家庭里的位置，我是一个妻子，是很多动物的妈妈，我会尽我的力去爱他们。

我在娱乐圈复出很多年了，已经回馈给我的歌迷，也为社会做过很多事情，也有一些作品可以留下来，我希望可以用这些陪伴他们继续生活，度过难关。

周慧敏和倪震庆祝10周年结婚纪念日

一条：在没有工作的时候，你的生活是什么样的？

周慧敏：我很爱待在家里面，有时候一个星期不出门都可以，做运动，看电影。也可以跟老公聊电影，聊电视剧的剧情。

我们是谈聊天很多的一个couple（夫妻），什么都聊，如果有不同的意见我们都要聊。有问题的时候不可以当作没问题，我们不是这种人。一定要聊，聊完之后找到一个共同的共识，然后再继续往前走。

另一个重要的事情就是照顾我的猫孩子们。猫和狗不一样，你要付出很多努力，才能获得它们的信任。我待在家里，它们会觉得更有安全感一点。

有时候我飞到到外面，就留我的老公在家里，我尽量快去快回。如果我在外面开巡回演唱会，他想来看我，我就跟他说你不要来了，你在家里照顾好猫猫，我才可以放心去表演。

最后一轮大型巡演

一条：今年9月你宣布这是你最后一次举办个唱巡演，为什么会有这决定？

周慧敏：因为要用太多的时间准备，连跟我老公聊天的时间都没有，跟我的猫猫互动的时间都没有。我年纪最大的猫在生我的气，在不应该尿的地方尿尿。

我也有我自己觉得好玩的东西，但是他们在我心中是放在第一位的，其他东西都是不能高过他们。

我的猫猫都已经年纪不轻了，我还是不停下来的话，可能会错过一些东西。

最重要的一个改变是需要照顾好自己的健康，要懂得吃好一点，多做一点运动，这些都要配合很稳定的作息时间，之前一直在忙，真的没有办法兼顾身体，现在都有在注意，也是太迟了。

一条：你是怎么看待“玉女掌门人”和“不老女神”的头衔，会因此有压力吗？

周慧敏：真的没有压力。我跟“玉女”的头衔并存好久了，大家都经历了几个年代，它就像是一个nickname（昵称）。大家怎么样看待我，是因为我待人处世的方式，我的行动和思想，而不会因为一个称号，我不会因为它去改变我的行为、我的想法。

我也不相信有“不老的女神”，每个人都会aging（变老）的，这是很自然的定律。优雅地成熟下去，我觉得蛮好啊。

其实我对物质的要求很低，很容易满足的，吃一碗云吞面我就已经很开心了，每天都吃一样的东西也可以。我也觉得没有什么是我很需要再追逐的，放下了很多事情，我又好像可以做回一个小孩一样。

吃你开心的东西，看你开心的电影，见你喜爱的人，有很多爱在抱着你，我就觉得是很幸福了。

部分素材来源：芒果TV《声生不息·大湾区季》