这才是中年女人的打扮禁忌：鞋底厚、衣塞腰、裙修身！快看你是吗

年龄越大越会发现，着装打扮是一件很令人头疼的问题。有时候想穿得年轻有活力一点，买了一些需要精心搭配才好看的衣服，结果几乎没有上场的机会。日常生活就够累了，根本没有精力去做那么多造型。而若是随便穿，似乎又不够大方体面。

对此，我想我们最好的应对方式是，尽可能减少购买那些一看就不百搭的单品，且要考虑实际身材问题，拒绝那些纯好看，却并不舒适的东西。

一、中年人的打扮禁忌一览

①厚底/外翻跟鞋

首先，我们需要考虑到一件单品的实用性，就要考虑它的使用频率和舒适度。比如跟太粗甚至往外扩出来了、鞋底偏厚的鞋，虽然显高了，但是并不如平底鞋好走路，而且因为太庞大，很挑衣裤，搭配不好反而显得人下盘太沉或者腿很粗。

②衣服塞腰

穿搭的时候我们都会很讲究个比例的问题，于是很多时候会买一些高腰的裤子，然后把衣服塞进去穿。这在秋冬是不错，然而随着气温越来越高，很多时候衣服塞进裤腰，都会在腰臀处捂出汗，黏糊又闷热很不舒服。

还有一个就是，很少有人真的可以坚持锻炼，大部分女性的腰腹上肉都还挺多的，衣服薄的时候扎进去穿，容易勒出腰间的肉，显得人上身更壮硕。

③修身裙/紧身裤

除非是职业女性穿套装，有这方面的需求，不然一般人不建议穿太修身的裙子。包裹得太紧，臀大腿粗的问题会很明显，不仅不会显得人瘦，反而暴露身材短板，少了一些体面。

紧身裤也一样，特别是那种比较长的款式，堆积在脚踝处，没有显瘦就算了，还特别邋遢，显得腿不直，下身自然就不好看。

④烫小卷

上了年纪剪短发可以显得人更清爽利索，但是请不要因为担心发量少而去专门做头包脸的造型——烫小且膨胀的卷。头发越卷越显老，甚至有时候那个人面容根本没有明显岁月痕迹，但是由于发型的年龄分割很明显，就容易一下子把人衬托得好像真的老了一样。

二、中年人打扮，这样做才真减龄又优雅

①衣不过裆、裤不紧身

要想突出比例，其实不用塞衣角，有个很好的方式是，直接穿不过裆线的上衣，当衣服短了，腿自然就显得长了。

但是这里需要注意的是，要配合稍微有一定松弛感的下装，如果下装紧身，就会身材畸变显得头重脚轻。最好是直筒裤/A字裙/直筒裙这种款式，不要太宽也不要太紧，就算要穿窄脚裤，也要选择那种不遮住脚踝且有一定余量的。

②款式极简，线条利落版型廓

廓形不是指宽大，而是线条清晰有一定余量，不暴露身材缺陷，同时也不会太松垮，有一定支撑感。一般来说线条越清晰设计越简单的衣服越好搭配，所以大家在选择衣服的时候，尽可能不要去追求一些所谓的时尚设计，当下流行元素排除，你的衣服就不会换季就过时。

如果可以尽可能穿正肩的款式，肩线贴合身形的话，其实衣服材质如何都不会显得太软塌，而且这样的款可以在视觉上形成一种收缩感，即便是宽松的衣服看着也会很修饰体型。

③明暗有对比

通常成熟女性穿衣服都是不要超过3个颜色比较好，不然会很杂乱。但是并不是说越单调越好，一身上下的颜色，一定要有明暗对比，而且最好是上明下暗，这样重心放在了下面，且又有了视觉冲击性，不会显得打扮太乏味无聊。

如果是喜欢纯色系穿搭，也要有亮点，可以通过鞋包这些配饰来做点缀，其实小面积的亮色会更显得整体有质感。

④风格相呼应

有些人的衣服可能已经很单调了，可是即便是最基础的配色，穿出来也很土，很容易让人产生，太简单基础的衣服会显土的错觉。但实际上，问题是出在风格凌乱。有些特征比较明显的单品，是需要组合成一体的，如果随意混在一起，看着就会有种很割裂的随性感，就会显得土。

因此一身上下的打扮，一定要有“配套”感。不是说要真的套装，而是每件单品的风格是一致的，凑在一起能形成一个整体。

而首饰的话，如果戴了超过3种，那么它们之间一定是要同色调同材质才好看。否则太凌乱了会显得俗气。

三、细节决定整体精致度

①丝袜要隐形

女人穿皮鞋如果不穿袜子一定会脚酸脚臭，所以很多妈妈辈的人喜欢穿一双丝袜，以为透明看不出来，有光脚背的感觉。实际上丝袜这一条横带太明显，上下不衔接的色彩会特别老气。

如果是要穿单鞋，直接穿船袜是最好的，又隐形又比普通丝袜吸汗。

或者就直接穿长丝袜，又隐形又可以挡一下风，甚至有防晒效果。但是也需要注意袜子隐形的问题。丝袜不要选那种一眼假的光泽，一看就很假，影响整体美观。

②大衣要剪线/腰带别系前面

如果是风衣、大衣，后面有开叉设计的，都会有个定位线，这是制作过程中用于固定衣片、保持版型挺括的临时缝线，防止运输时变形，所以到手了一定要拆了再穿，不然你以为是衣服摆保持住直挺了，结果后面鼓个包，看着很滑稽。

要是有腰带的话，一定不要直接系前面肚子上，会显得人肚子圆滚滚，上身壮硕。天气允许的话，直接系后面，显瘦又有飘逸感。如果要裹紧了穿，那就系在旁边，看着更优雅。

③大印花底色要纯净

在上了年纪的群体中，一直有个穿搭误解，就是以为女人老了不能穿得花。然而花色丰富的款式其实比平铺的纯色更修饰身材和肤色的，只不过花纹若是繁杂，底色就不能太鲜亮，否则就成了花里胡哨。而若是底色淡雅纯净，就算纹理丰富一点，也不会有半点土气感。

所以，成熟女人在穿搭的时候，确实是有一些需要注意的地方，但绝不是大家常常有误解的一些点，毕竟现在这年头稍微会打扮一点的人，也不会真的穿那些大红大绿老年服，反而是这些可能看上去减龄时髦的服饰，容易在选款和细节的处理上出问题，显得人又土又洋的。LZ

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