夏天不建议女人买的5双凉鞋，不好看还不实穿，看你有没？

夏日炎炎，一双舒适的凉鞋是每位女性的必备单品。然而市面上有很多凉鞋，有的凉鞋看似时髦，实际却拉低整体造型档次；有的凉鞋虽然颜值在线，却走两步就磨出泡；还有些凉鞋设计浮夸，买回家只能当摆设……

与其跟风踩雷，不如先来避坑！那本期我们就来盘点不建议女人轻易入手的5双凉鞋，不好看还不实穿，看你有没？

一、不建议中年女人穿的5双凉鞋

❌ 01 花哨的凉鞋

第一类就是花里胡哨的凉鞋，这类凉鞋色彩很鲜艳、设计有时候也很复杂，虽然说一眼就很吸引目光，但是上脚后就知道有多土。

一方面是他的颜色很鲜艳，脚稍微黑一点、黄一点，就会让原本的肤色缺点无限放大，整体气质大打折扣。另一方面，过于复杂的设计很容易视线都集中在脚上，非常考验脚型和搭配能力，加上很繁杂的设计，在实用性上也大打折扣。

比如说现在很流行的新中式风格，除了我们经常看到的新中式衣服之外，也有新中式凉鞋。各种刺绣、图案放在凉鞋上面，看着是很特别，但是穿上就很奇怪。如图，不能不说是鞋子不好看，但是比起穿着，放着观赏可能更实际。

❌ 02 绑带凉鞋

绑带凉鞋也不推荐大家购买，尤其是一些绑带又细又长的，甚至能够绑到小腿上面的，真的慎选。稍微绑松一点就容易掉，绑紧了又会勒出红痕，先腿粗还影响走路，重点是每次穿脱都要调节绑带，非常不方便。

而且晒完之后，不仅脚黑，小腿都会被晒出一圈白一圈黑的，整个夏天基本都只能穿这双鞋出门了。

还有就是这种高帮凉鞋粗绑带的罗马鞋，看着是好看的，但是它对小腿的长度包括腿型的要求都很高。我们看到那些穿的好看的，基本都是腿又细又白又长的，普通人稍微有点不足，穿上偷感就很重，尤其是像这种粗绑带的罗马鞋，穿上就像被“截肢”了一样，腿马上短一半。

❌ 03 厚底松糕凉鞋

鞋底很厚的增高鞋也不是很建议买，这类鞋子虽然是能起到增高的效果，但是大多数增高鞋的底都特别的厚重。

而且很多厚底鞋的鞋底都很硬，走路的时候脚都没法弯曲，会显得很笨重，像踩了两个高跷，走起路来也不利索，不仅容易崴脚还很累脚。

❌ 04 超浅口凉鞋

还有这种浅口凉鞋，看着是好看的，但有个非常大的问题就是走起路来很容易掉跟，尤其是夏天出了汗之后。

而且这种浅口的鞋子，前掌的包裹不足，很容易摩擦，加上超浅口设计的凉鞋与脚的贴合度很低，就只适合脚很瘦的，但凡稍微肉一点或偏宽一点，穿上都很丑。

❌ 05 超细跟高跟鞋

要说“美丽废物”，细跟鞋排第二，就没有鞋能排第一了。它真的很显气质，也很显腿长，只要一穿上，精致感、御姐范儿就出来了。

但就因为它的鞋跟太细了，着力点很小，所以注定它不会是一双舒服的鞋子，而且因为受力点小，鞋跟就很容易磨损。

尤其是一些6cm以上的鞋，穿上每天都感觉在被迫跳芭蕾不说，鞋跟高了也特别显小腿的肌肉。要是一不小心走到路面有裂缝的地方或者镂空的下水道都会卡在里面，甚至可能会卡掉，就很尴尬。

二、女人上了年纪，穿鞋要懂得“三要三不要”

鞋子虽然在穿搭中占比不大，但却有着“四两拨千斤”的效果，因此，我们在选择鞋子时要懂得这“3要3不要”，而夏季除了凉鞋，另外3双更优雅！

》》》掌握三要三不要

①鞋跟要低，不要高

上了年纪之后，腿部骨骼和关节的耐受力逐渐减弱，而鞋跟过高的鞋子，会加重膝盖、腰椎的负担，一不留神也容易崴脚。像坡跟鞋，细高跟，以及防水台过厚的款式，就尽量不要选了。

中年女性在选择鞋子时讲究“鞋跟宜低不宜高”，3cm以内的低跟或粗跟款式，既能拉长腿部线条，又能提供稳定支撑。

②鞋型要舒适，不要挤脚

另外，随着年龄的增长，脚部也可能出现不同程度的水肿或变形，不适合的鞋子要么挤脚、要么穿上就很土气。

像脚宽、脚背厚选鞋时要注意鞋头不要太窄，容易显得脚很肿胀，方头或者圆头的鞋子包容性会更高。同时，鞋口处避免过紧的松紧带或者窄边设计，勒肉也容易显腿短。

③风格要雅致，不要廉价

鞋子作为整体的细节，很大程度上决定了穿搭的成败，穿对了鞋子，气质会变得更加优雅，而穿错了鞋子，整个人则容易显得笨拙老土。

就比如这组对比，左边这一身穿搭很亮眼，颜色丰富，色彩上也有所呼应，但是因为“运动鞋+裙子”的混搭，导致风格很突兀，反而不伦不类。而右边这一身，看着穿搭更简单，但鞋子在不经意间彰显了品味。

》》》夏季穿鞋，就挑这3双气质鞋

①粗跟鞋——稳当又提气场

高跟鞋并非年轻人的专属，中年女性同样可以穿，只是在穿的时候我们要学会正确的选款。首先鞋跟尽量低于3cm，这样能保证稳定性也好驾驭，带有一点跟度的鞋能够更好的展现气场。

颜色上，除了经典的黑、棕、米白，红色也是值得推荐的，搭配一些深色服装或者撞色穿搭，非常有氛围和格调。

②奶奶鞋——复古温柔

奶奶鞋的优势在于软底+软皮面，上脚很舒适，搭配裙子或裤子都可以。不过这种软底的容易走形，更适合脚部没有太多肉的，显得腿很纤细。

奶奶鞋比较小巧，所以搭配的下装不能拖沓，像阔腿裤就不太适合，九分裤才是最佳选择。另外，奶奶鞋的色彩比较丰富，那么在搭配碎花裙的时候，可以选择与裙摆主色呼应，避免全身的花色杂乱。

③帆布鞋——休闲日常

帆布鞋以其简洁、清爽的外观，成为经典百搭的必备单品之一，能轻松在休闲与优雅之间切换自如。

搭配休闲五分裤，打造出随性洒脱的运动休闲风；与碎花连衣裙搭配，又能凸显慵懒松弛的法式风情。

三、有品位的女人穿鞋的色彩套路

tips1：鞋子的色彩和下装呼应，衔接感更密切

对于中老年女性而言，和谐的色彩过渡能弱化穿搭的分割感，从视觉上延伸腿部线条。比如说鞋子颜色与下装相呼应，让单品之间的关联性更强，同时也拉伸了腿部比例。

又或者通过鞋子与配饰等小细节辅助呼应，如红色鞋子与红色包包，不经意间就能让着装瞬间更显精致考究。

tips2：撞色搭配，穿出对比感和时尚气质

在穿搭中，巧妙的运用撞色法则，可以让整体造型瞬间鲜活起来。当然这种撞色最佳的方式就是选择小面积，比如说小面积的鞋子与大面积的服装之间，。

红色鞋子+蓝色服装：红与蓝的经典配色，放在鞋子与服装之间再合适不过了，色彩之间的碰撞，既保留了端庄气质，又增添了视觉焦点。

写在最后：

俗话说，“脚上无鞋，邋遢半截”，对于中年女性来说，鞋子同样可以兼具舒适与气质，选对鞋子能成为穿搭的点睛之笔，不仅能穿出自信与优雅，更能折射出从容不迫的生活态度。好了，以上就是本期的全部内容了，我们下期再见~yz

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