扔掉你的洞洞鞋吧，廉价又臭脚！今年流行这3双凉鞋，更舒适好看

夏季是凉鞋的“天下”，可面对着如此丰富的凉鞋款式，很多人都容易眼花缭乱，一旦选错，就很会功亏一篑，看上去不起眼的鞋子，实际上决定了整体的协调感，它就像是穿搭的“顶梁柱”，有着不可或缺的地位。

今年夏天挑选凉鞋，千万不要再穿洞洞鞋了，每次在街上看到有人穿洞洞鞋，都特别为他们担心，看上去舒适不挑脚型，实际上就是“慢性毒药”，隐藏着很多大家发现不了的弊端。

说句实话，夏天有很多凉鞋值得大家挑选，所以不必要一头栽在洞洞鞋上，今天就跟大家分享3双值得入手的“夏凉鞋”，保证你看完也会忍不住心动。

第一章：挑选“凉鞋”有门道，你都选对了吗？

>>为什么不推荐大家穿洞洞鞋？

原因1.坐扶梯有安全隐患，鞋子容易卷进去

相信很多人在商场扶梯上，都看到过禁止穿洞洞鞋坐扶梯的标志，很多人还特别纳闷，为什么坐扶梯还挑鞋子？其实就是因为洞洞鞋材质破软，并且容易变形，一不小心就会被卷到缝隙内。

尤其是梯级与围裙板之间的缝隙，梳齿板与梯级之间的缝隙，都会增加洞洞鞋被卷入的风险，再加上洞洞鞋量感较大，很难把控好鞋子和阶梯之间的距离。

原因2.长时间穿着，会导致脚部变形腿变弯

洞洞鞋穿在脚上的确很舒服，并且还会有“踩屎感”，因为材质柔软，所以足部体验感特别好，可是你知道吗？也正是因为柔软的材质，再加上较平的鞋底，从而导致足弓缺乏支撑性。

人体的足弓，就像是一个“天然的减震器”，在行走的时候，承受着整个身体的重量，如果长时间穿着缺乏支撑性的洞洞鞋，就会导致扁平足、小腿外翻、脚部关节变形。

原因3.穿洞洞鞋容易出汗、闷脚、滋生细菌

就连骨科医生都提醒大家：不建议长时间穿洞洞鞋，很多人一穿洞洞鞋，就根本停不下来，可以说“只有0次和无数次”，但是穿久了你就会发现，洞洞鞋虽然有洞眼的设计，但材质通常比Eva和橡胶为主，透气性极差。

尤其是在炎热的夏天，脚部出汗之后，鞋内的湿度增加，温度也会逐渐升高，从而导致细菌快速繁殖，穿久了就会出现脚臭、脚气、脱皮等一系列问题。

>>挑选凉鞋要避开的2个雷区

雷区1.凉鞋设计过于复杂，搭配难度高

很多人为了追求个性，就会去选择一些外观设计特别复杂的凉鞋，但其实这些额外的元素，都是特别累赘的，就好比复杂的绑带设计，一旦绑的太紧，就会导致脚部完成压迫感。

明明模特穿特别显腿细，可没想到穿在自己身上，勒肉又老土，长时间穿出门，会让人感到特别不适，而且打理起来也特别困难。

雷区2.鞋底太过厚重，增加压力毫无时尚感

现实生活当中，有很多小个子总是喜欢穿厚底，却孰不知，厚底鞋不仅会对身材健康产生影响，还会降低体验感，增加行走上的难度，小个子其实更适合穿露肤面积高的薄底鞋。

厚底鞋的鞋底一般都很笨重，所以给人的感觉毫无时尚感，穿久了还会使足弓的正常生理曲度发生变化，拉低脚踝稳定性，走起路来特别容易崴脚。

>>这3双“凉鞋”，舒适又好看

1.低跟凉鞋→精致时髦又稳健，小个子福音

小个子想要穿出显高的效果，不一定非得穿厚底鞋，其实外观精致时髦一点的低跟鞋，才是最佳拍档，低跟鞋的鞋跟高度多数在3～6厘米以内，穿在脚上舒适又稳健。

而且低跟鞋的实用性很强，各种场合都不在话下，无论是日常逛街、上班通勤还是参加社交场合，穿上一双低跟凉鞋，都可以增添你的魅力。

2.罗马凉鞋→透气性强，简单又实用

充满着复古气息的罗马凉鞋，可以呈现出各种不同的风格，外观简约干练，日常通勤皆可穿，独特的绑带编织设计，充满着异域风情，同时又不失时尚感。

罗马凉鞋最大的优势就是简单实用，穿在脚上舒适度极高，厚底鞋和低跟款适合小个子，超薄平底，适合腿细腿长的高个子，鞋底采用橡胶皮革等材质，还能提供良好的耐磨性和防滑性。

3.平头凉鞋→不挑剔脚型，为脚部提供稳定支撑

有一说一，平头凉鞋简直就是夏季的不二之选，而且说句实话，平头设计更符合人体工程学，不管是长时间的站立，亦或者是逛街，都可以让足部拥有舒适的状态。

风格改变的平头凉鞋，露出脚趾脚背和脚后跟，穿在脚上特别随性洒脱，搭配连衣裙又不失优雅气质，和阔腿裤进行组合，又能展现出休闲时尚的效果。

第二章：夏季穿凉鞋的3个小tips，助你甩掉路人感

tips1.上衣下装“长短分明”，分割身材比例

夏天除了要选对凉鞋，还要懂得运用好正确的搭配方法，想要营造出活力气息，可以尝试“上长下短”的穿法，搭配平底凉鞋秀出大长腿。

针对下半身腰肿的女性来说，“上短下长”的穿法才是王炸，短上衣搭配高腰半身长裙，配合上平底凉鞋露出脚踝，遮肉又显瘦。

tips2.松紧有度，凉鞋和服装要有协调感

连衣裙在夏季非常受欢迎，但是大家在挑选连衣裙的时候，一定要做到“上下有松紧、色彩对比”的效果。

松紧有度的连衣裙，在搭配上一双平头凉鞋，可以营造出绝美的协调感，避免造型显得头重脚轻，使穿搭呈现出更完美的状态。

tips3.繁简结合，轻松平衡造型

穿搭最忌讳的就是盲目打扮，就好比服装线条颜色简约的衣服，如果穿太平庸的小白鞋，自然会显得路人感十足，换成带点设计感的凉鞋，才更高级。

加入花色、复杂设计的印花裙，更适合配简约款的平头凉鞋，“繁简结合”的搭配模式，能够轻松玩转平衡感。