建议中年女人：裙要过膝、裤要宽松、鞋带低跟，美得优雅又知性

人到中年，你是不是也在为穿什么而纠结？明明自己拥有好几衣柜的衣服，但总觉得不适合自己，怎么穿都别扭，但又不知道该如何调整！

其实，中年女人的穿搭并没有大家想象那么难，其中的重点就在于找对适合自己年龄和气质的那个“度”。那么今天咱们就来聊聊，到了这个年纪，怎么穿才能让自己看起来更有气质，也更舒服。

a：过膝长度是中年女人的“黄金比例”

对于中老年女人来说，过于青春活泼的短裙肯定已经是不再适合自己了，不仅容易暴露自己身材的小缺点，还会给人一种“刻意装嫩”的感觉！

而长度过膝不过踝的裙子就不一样了，它能巧妙地遮住大腿最粗的部分，只露出相对纤细的脚踝和小腿曲线，显瘦max。而且，这个长度的裙子穿起来也不会有走光的担心，坐下站起都很自在。

b：过膝裙的腰线一定要高，且要搭配时明示

穿过膝裙最怕的就是没腰线，整个人看起来像个麻袋。你在选裙子的时候，腰线位置至关重要，最好选择腰部收腰或者有腰带设计的款式。如果裙子本身没有明显的腰线，那你就用腰带来解决。

腰线提高了，腿就显得长了，整个人的比例也会更好看。而且高腰线还能让你看起来更精神，走路都带风的那种感觉，谁不想要呢？

c：过膝裙的款式，以A字和直筒为首选

而对于过膝长裙的版型挑选，我则推荐A字裙和直筒裙。上窄下宽的A字裙，上身后能很好地遮住臀部和大腿的赘肉，穿起来显瘦又有女人味。

直筒裙的风格感则更加干练，适合上班或者正式场合的时候穿，而且藏肉效果也很好。包臀裙什么的就算了吧，太考验身材了，稍微有点小肚子就会很明显。

d：中年女人搭配半身裙，优先选择低跟鞋

搭配这种过膝裙的时候，我推荐中年女人优先选择低跟鞋，3~5厘米的小粗跟，既能增加一点高度，又不会太累脚，舒适度也能保证。

低跟鞋搭配过膝裙，整个造型既稳重又有气质，走路也更加从容不迫。而对于鞋子的颜色挑选，黑色、棕色、米色的低跟鞋最实用，基本能搭配所有颜色的裙子。

① 对于中年女人来说，裤子宽松一点，不仅更藏肉也更优雅

到了咱们这个年纪，身材多少都会有些变化，小肚子、臀部、大腿，这些地方的赘肉总是让人头疼。这时候穿一条紧身裤，这些小缺点就会全部暴露出来，看着就让人不自在。

而宽松一点的裤子就不一样了，它给身体留出了舒适的空间，既不会勒肉，也不会暴露身材的小问题。而且宽松的裤子走起路来更自在，整个人看起来也更加从容淡定。

② 宽松裤的版型选择有门道，阔腿＞烟管＞直筒

中年女人在挑选宽松裤子的时候，阔腿裤绝对是首选，它的裤腿够宽，能完美遮住腿部的所有问题，而且还特别显高。

烟管裤稍微修身一点，适合腿型还不错的姐妹，但风格会更正式利落，适合通勤上班的时候穿。直筒裤则比较中性，既不会太宽松也不会太紧身，更日常一点。

③ 宽松不等于松垮，版型细节很重要

宽松归宽松，但绝不能松垮。

你看那些穿得好看有气质的中年女性，她们的宽松裤都有一个共同点，就是版型够挺括，上身之后足够有型有样。

裤型的设计感也要足够利落，最好是带有竖向线条的，比如带褶皱、有中缝线的款式，这样穿起来才不会显得邋遢。

④ 搭配宽松裤子时，上衣要尽量修身一点

穿宽松裤子的时候，上衣千万别再选oversize的了，上下都宽松，只会让整个人看起来很拖沓，一点都不符合中年女人的气质感。大家可以优先选择稍微修身一点的上衣，能平衡整体的比例，让造型更有层次感。

比如说，你可以选择合身的T恤、修身的衬衫或者小开衫，关键是要突出腰线。把上衣稍微塞进裤腰里，或者系个腰带，整个造型立马就精神起来了。

tips1：饰品的“减法原则”，少而精更高级

说到饰品，很多姐妹总觉得戴得越多造型越丰富多彩，其实到了咱们这个年纪，“少而精”才是王道，准备一条精致的项链，一对简约的耳环，一块质感好的手表，这就足够自己用了。

有时候，戴太多饰品不仅会显得杂乱，还容易给人一种“用力过猛”的感觉。简约的饰品更能突出你的气质，也更符合中年女性的身份和品味。

tips2：经典款饰品是中年女人的最佳选择

中年女人在挑选饰品的时候，直接去get经典款永远不会错。珍珠项链、简约的金属手链、小巧的钻石耳钉，这些经典款饰品既不过时，又很百搭。

你不用追那些花里胡哨的潮流款，那些会更适合年轻姐妹，经典款饰品的好处，就是可以搭配任何衣服，而且戴个十年八年都不会过时。

tips3：饰品与服装的搭配原则

如果你穿的是纯色衣服或者较为基础的衣服，就可以选择稍微有设计感的饰品来点缀。如果衣服本身就有印花或者比较复杂，那饰品就要选择简约的款式，避免造型过于繁琐。

比如说下图博主穿的这套纯色T恤+碎花半身裙，就用了耳环和项链来点缀上半身，但没有用腰带强化腰线，上简下繁，才足够优雅高级！

好了，看完这么多穿搭内容，不知道你是否学会呢？如果觉得本期内容对你有所帮助，就请多多点赞+关注，我们下期再见！