平时跑10—15公里，配速440，强风2和特步两千公里2代哪双合适

有位跑友日常跑10-15公里，配速440，问枪哥乔丹强风2和特步两千公里2代这两双跑鞋中哪双更适合他。另外让枪哥推荐一双500以内的碳板跑鞋。

乔丹强风和特步两千公里都是2023年推出的跑鞋，现在都已经出到了第二代。

这两双跑鞋都非常受国内跑者的跑者的欢迎，特步两千公里才上市两年，在电商平台就卖出了20万双，如果包含线下平台，30万双是没问题的。

两千公里2.0主要是解决了上一代大底不怎么耐磨，鞋面包裹性不怎么好的缺点，可以说提升还是不少的。

两千公里2.0的中底使用的是XTEP ACE缓震科技，回弹率达到70%。这双鞋的鞋楦比较宽，建议买正常尺码就可以了。

这双鞋当做日常的有氧训练和LSD训练还是很不错的，如果跑速度还是差一点，虽然有XTEP ACE缓震科技加持，但是没有使用TPU板或者碳板，推进感还是差一些，所以我更建议选择乔丹强风SE。

乔丹强风1代和2代这两年也卖出了将近10万双，乔丹强风的鞋面偏窄，建议买大半码。

乔丹强风2中底科技主要采用了全掌巭turbo中底科技，具有高弹性和轻量化的特点。内嵌了一块尼龙与玻纤强度混合板，这不仅增加了鞋子的助推力，还优化了前后过渡，使得推进力更为流畅，并且和中底巭TUBRO材料一体成型，提速更轻松。相对于特步两千公里2.0来说，乔丹强风2更适合跑速度，价格也只是贵60元而已。

如果想进行强度训练，还是建议穿碳板跑鞋，强风2 PRO则是在强风的基础上，将尼龙板升级为碳板，中底泡棉也从巭turbo升级为巭turbo HP，提供更强的推进感，更澎湃的脚感。

另外一双国产碳板跑鞋必迈惊碳Fly风火轮也才459元，这也是一双高性价比的碳板跑鞋。

中底使用BoomFly泡棉，这是一种将TPU脂肪族使用超临界发泡技术发泡而成的中底泡棉，具备重量轻、柔软和缓震性能出色的特点。

内嵌全掌实心双尾式碳板，是一款实心碳板。同时还增加了碳板的宽度和长度，并且经过多轮测试，找到了碳板上翘的黄金角度，提供抗扭转性能以及更顺畅的推进力，这种碳板设计没有那么激进，在提供出色推进感的同时又能缓解脚踝和小腿的压力。

鞋面的网眼非常的大，采用的是贾卡提花网纱结合45D轻量纱线，可以看到袜子的颜色，透气性真的很棒，海南将近28度的温度，跑步也不会感觉闷脚，干爽透气。目前价格459元，只比强风PRO贵10元。

如果只是进行有氧训练，特步两千公里2.0和乔丹强风2都可以，如果想进行强度训练，跑速度，建议从必迈惊碳Fly风火轮和乔丹强风2 PRO中选一双。