人到中年才醒悟：后半生最好的活法，就这简简单单6个字

有没有那么一个瞬间。

就是你忙完了所有人的事，给孩子检查完作业，给老公把明天的衬衫烫好，跟老板汇报完工作。

夜深人静，你往床上一躺。

突然就觉得，心里空落落的。

好像这一天，你为所有人活了一遍，唯独没有为自己。

刷刷朋友圈，看着别人光鲜亮丽的生活，再看看自己眼角的细纹和一身的疲惫。

那股子说不清道不明的委屈，一下子就涌上来了。

咱就是说，这种感觉，真的，太懂了。

以前总觉得，人活着就得使劲，得拼，得什么都要。

过了四十岁才慢慢琢磨过味儿来。

后半生，想要过得舒坦点，其实根本不用那么复杂。

说白了，就那简简单单的六个字。

头两个字，叫"想开"

真的，我跟你说。

中年以后，你遇到的糟心事，百分之八十，都源自于你想不开。

计较领导今天又给你穿小鞋了。

琢磨亲戚那句话是不是含沙射影了。

气不过孩子怎么就不能像别人家的那么争气。

你每天就在这种精神内耗里打转，累不累啊？

我朋友阿琳就是个例子。

她之前就是个"纠结体"，别人一个眼神，她能脑补出一部甄嬛传。

老公回家晚了五分钟，她就觉得有事儿。

同事聚餐没叫她，她就感觉自己被全世界孤立了。

整个人活得特别紧绷，天天唉声叹气。

后来有一次，她生了场病，不大不小，但在医院住了一周。

她说，躺在病床上，看着窗外的天，才觉得以前的自己有多傻。

出院以后，她整个人都变了。

工作，干好分内的，不争不抢。

亲戚，面子上过得去就行，懒得揣摩。

爱人孩子，尽到责任，剩下的随缘。

她把所有的时间和精力，都用来"想开"这两个字上。

> 人这辈子，除了生死，都是小事。你看重的事，就折磨你；你不在意了，它屁都不是。

中间两个字，是"放下"

如果说"想开"是对别人的，那"放下"就是对自己的。

谁年轻的时候没爱错过几个人，没做过几个错误的决定？

你是不是也总在夜深人静的时候想：

"要是我当初没那么傻......"

"要是我抓住了那个机会......"

得了吧，姐妹。

过去了，就真的过去了。

你紧紧攥在手里的，不是什么珍贵的宝藏，而是发了霉的垃圾。

它不会滋养你，只会让你的人生也跟着发臭。

我见过一个姐姐，四十多岁了，还对二十年前抛弃她的初恋耿耿于怀。

她老公对她很好，孩子也孝顺，但她总觉得不幸福。

她说，她就是咽不下那口气。

你看，这就是典型的"放不下"。

你以为你在惩罚谁？你谁也惩罚不了，你只是在用别人的错误，年复一年地惩罚你自己。

> 学会"放下"，就像给你的心做了一次大扫除，扔掉那些陈年旧物，才能装得进阳光和暖风。

那个不值得的人，那件让你悔青肠子的事，放了吧。

真的，一转身，你会发现，天宽地阔。

最后，也是最根本的两个字："爱己"

想开了，放下了，然后呢？

然后，就该把所有的好，都留给自己了。

这两个字，叫"爱己"。

听起来有点虚，我给你说点实在的。

别再给家里人买东西都挑贵的，给自己买件衣服就等打折了。

那件你喜欢了很久的大衣，值得你拥有。

别再说等孩子长大了，等老公有空了，你再去旅游。

你的时间和心情，比什么都宝贵。

想去哪，这个周末就出发。

别总觉得对不起这个，亏欠了那个。

你亏欠最多的，也是你自己。

从今天起，好好吃饭，按时睡觉。

用心护肤，认真锻炼。

培养一个不为挣钱，只为开心的爱好。

拒绝那些让你不舒服的请求，远离那些消耗你的人。

把"我值得"这三个字，刻在脑子里。

> 当你开始真正地爱自己，你会发现，全世界好像都开始偷偷爱你了。你身上的光，不是别人给的，是自己点亮的。

真的。

人到中年，就是一场去芜存菁的过程。

扔掉不必要的期待。

清空不值得的过往。

然后，把最好的位置，最暖的阳光，最贵的爱，都留给自己。

后半生，说长不长，说短不短。

就这六个字，简简单单，却是通往幸福最快的路。

愿你我，都能活成自己最喜欢的样子。