穿新的鞋跑七月最后的一天

现在的物流真是快，那双因了姐与母亲争执而促成的、我目前最贵的跑鞋，前天下的单,昨天傍晚就到了，顺利赶上七月最后一天的跑步，其实并没有那么心心念念,但有些事不心念倒是能如约到来。于是，今天，七月三十一日，一早，穿着新跑鞋上路了。

因为同款跑鞋已经穿了四个月，所以没有什么特殊的感觉，只是因了我的拇外翻,初穿新鞋总有一种束缚感，再跑几次，等鞋面适应我的脚型就好了，再合码的鞋子，因了各人脚型的差异也要有一个磨合的过程。

说到现在的跑鞋，总会想起海哥，那个始终没有破三，最后止步在302，那个离波斯顿马拉松参赛的门槛只差25秒的大神，如果当年有一双现在的跑鞋助力，全马破三、拿波斯顿入场券不应该是分分钟的事情吗?只能说没有如果，只能说总有遗憾，只能说人一旦过了那个激情燃烧的阶段就很难重新再来。错过了就错过了。

今天跑的是常规的绿道，虽然不是最美的桃红柳绿的季节，但每个季节都有每个季节的美，这一片水田,种的是双季稻，看着它播种、成熟、收割,现在又种下去了，这么一大片田地，如果不是机械化耕作，那得要多少人工多少时间的操劳，虽然有吐槽机械插秧不均匀，但在这个不再强调寸土必种、颗粒归仓的年代,只要田地不荒着,只要有一些些收成就可以了，醉翁之意不在酒，种田之意不在谷，谷粒只是副产品。

都说冬练三九,夏练三伏，七月正是三伏天，因了今年的台风，也因了我们县受台风多半只是外围的影响，所以台风的到来多半只是带来一些风雨，顺带地赶走一些酷暑，所以这些天并没有三伏的炎热，虽然是一个有太阳的早晨，绿道上走路与跑步的人都不少，天空中也可以看见这个季节很让人喜欢的云层。

溪滩上吃草的牛，勾勒出武义的阿勒泰，这位赶牛人，听朋友说是我曾经的邻居，他戴着草帽，我又一跑而过，没看清容貌，也许吧，这一晃就是十多年。

溪滩上有吃草的牛，有飞舞的白露，溪边有浣衣的老驱也有垂钓的闲翁，悠闲又接地气。

一圈跑下来，十二个公里，这个月的跑题终于达到两百。

关于跑量和跑步，网上有各种不同的声音，有说六七十岁不适合跑步的，有消耗、透支生命的等等,初看有些恼火,好不容易有一件十年前开始的事情却有这么严重的弊端,继尔坦然，也许只是出于流量的考虑，语不惊人无人听嘛，也可能确实也有一些道理，因为凡事过了都有危害,不能全信也不能全不信，也可以根据自己的情况，他们说他们的，我们跑我们的，毕竟不运动不利健康的报道也是普天盖地,但不运动的人比比皆是。

凡事总有利弊，尽可能地看到和汲取有利的那一点点，也不枉人家那么努力地做视频。