四五十岁女人，今夏尽量不要穿拖鞋、运动鞋，换成这些更时髦显高

最近刷到好多关于中年女性夏季穿搭的文章，发现大家都在强调“鞋子选对了，造型就成功一半”。特别是四五十岁的姐妹，穿拖鞋运动鞋显邋遢，换对鞋子才能又优雅又显高。但问题来了——推荐的那些一字带凉鞋、穆勒鞋真的适合日常吗？今夏还有哪些隐藏款值得试试？

作为普通上班族，以前总觉得鞋子舒服就行，结果穿运动鞋配裙子被同事说“像去爬山”，穿拖鞋出门买菜被邻居笑“太随意”。后来才明白，鞋子真的能说话——一双有质感的鞋，不用刻意打扮，往那儿一站就有“我很讲究”的气场。特别是咱们这个年纪，没必要跟小年轻比花哨，干净、利落、显气质才是王道。

上个月买了双一字带凉鞋，3cm小粗跟的，配真丝连衣裙去参加同学会，被夸“像年轻了十岁”。大面积露脚背凉快不说，细带刚好勾勒脚型，肉脚穿也不显肿。现在每天上班配短裤，下班配牛仔裤，一双鞋能搭满衣柜。

最近通勤爱穿穆勒鞋，套上就能走，完全不耽误赶地铁。配九分裤露出脚踝，空调房加双蕾丝袜，既保暖又有小心机。上周穿它配米色西装裙，同事说“你今天走路都带风”，其实就是鞋子跟脚又显腿长。

粗跟单鞋是周末逛街必备，3cm粗跟走两万步都不累。米色款配牛仔裤是慵懒风，蹲在奶茶店拍照被路人问链接；黑色款配西装是职场范，见客户时对方说“你这气质很专业”。一双鞋能穿三种场合，真的省了不少买鞋钱。

乐福鞋我家有三双：圆头款最经典，配阔腿裤显腿直，我妈穿它去菜市场，邻居说“阿姨今天真精神”；尖头款配半裙显腿长，上周穿它配碎花裙去公园，被小朋友夸“阿姨像公主”；方头款最适合宽脚，我表姐脚掌宽，穿它说“终于找到不挤脚的鞋了”。

刷到好多博主推荐浅口单鞋，浅口设计露脚背，比运动鞋凉快，比高跟鞋舒服。尖头款配九分裤能拉长腿，我上周穿它配浅蓝色牛仔裤，朋友说“你腿怎么突然这么长”；方头款配直筒裙有复古味，配件白衬衫就是文艺风；米色款最百搭，我上周刚入了一双，配白T恤牛仔裤，同事问链接问了三次！

以前觉得老爹鞋太笨重，今年新款加了网纱透气，7cm厚底增高不显矮。黑色款配运动裤是休闲风，带娃去游乐场跑一天没喊累；白色款配连衣裙是甜酷风，我闺蜜穿它去野餐，照片发朋友圈被赞“又甜又飒”。关键是鞋底软，我穿它去爬山，居然比运动鞋还舒服！

扁头加粗跟的玛丽珍鞋，配中长裙绝了！上周穿酒红色款配黑色直筒裙，去参加婚礼被长辈夸“端庄又好看”；搭个草编包，度假风立刻就有了。我表姐穿黑色款配米色阔腿裤，去超市买菜被问“这鞋哪买的，看着真高级”，其实才三百多，性价比超高！

穿长裙选浅口鞋，穿长裤选露脚趾的，露出一截脚踝真的显腿长！我上周穿阔腿裤配一字带凉鞋，朋友说“你是不是偷偷长高了”，其实就是脚踝露出来，视觉上拉成了大长腿。

鞋子和下装同色最保险，我有条米色半裙，配米色粗跟单鞋，从腰到脚一条线，同事说“你这比例绝了”。后来试了白色T恤配白色乐福鞋，整个人看起来至少高了3cm，小个子姐妹一定要试试！

夏天穿浅色鞋真的凉快！嫩黄色凉鞋配白裙子，像把春天穿在脚上，走在太阳底下都不觉得热；浅粉色乐福鞋配牛仔裤，比黑白款更有活力，我妈穿它去跳广场舞，被阿姨们追着问链接。

你们今夏最常穿的是哪双鞋？有没有压箱底的宝藏款想分享？我最近还在纠结要不要入那双网纱老爹鞋，怕显脚大，有穿过的姐妹给点建议吗？或者你们有没有踩过的雷，也来说说，让大家避避坑～毕竟咱们中年姐妹买鞋不容易，舒服、好看、显气质，一个都不能少！