缓震跑鞋别瞎买，双11清单我帮你做好了，盘点超性价比的优质跑鞋

一说到缓震跑鞋，很多人都想着往贵了买。因为大家觉得，好像价格越高就代表缓震越好。

这种说法当然没大错，比较一分钱一分货。市场上很多名气大的缓震跑鞋，都是几百上千的。

但是，好的缓震跑鞋就一定那么贵吗？以前或许是，但当中国制造入场以后，市场就变天了。

作为一个跑烂过几十双跑鞋的跑步爱好者，老魏用亲身经验告诉你：三百到五百这个价位段，藏着不少被严重低估的缓震好鞋。

今天应粉丝要求，老魏来做一期双11的缓震跑鞋清单。大家按需对号入座。接下来，还会有“训练鞋清单”、“稳定支撑跑鞋清单”和“碳板跑鞋清单”。

作为顶级缓震定位的千里系列，千里1上市的时候就大受好评，也是非常令人意外的一双好鞋。即便面对国外的顶级缓震跑鞋，千里也丝毫不落下风。

千里2在千里1的基础上进行了细节优化，这双鞋我觉得是很稳当的选择，没什么毛病。

鞋面更轻薄透气，颜值比起1代帅气了不少，而且滚动省力感更加明显了，每一步都要比上一代更丝滑。

脚感方面也更加软弹，中底厚了2mm，缓震能力更优秀。对于大体重的朋友（140斤往上）来说，千里2代依旧有不错的抗衰减和缓震表现，符合“顶级缓震”的身份。

总体来说，千里2不挑脚，而且拥有顶级缓震的同时还有优秀的足弓支撑，能给人很好的体验感，是难得一见的好鞋。

远征者系列一直是必迈的明星系列，不过迭代到现在的远征者6，整个系列的定位已经从原本的“长距离训练”，变成了如今的“缓震舒适”。

如果说5代还是能兼顾缓震需求的“综合训练鞋”，那么6代就一双完全的“缓震慢跑鞋”。

Boomfly中底脚感轻弹，长距离下的衰减也很好。前掌27.5mm，后掌35mm，7.5mm坡差适合大部分人的落地习惯。

平时通勤穿着也很合适，跑步适合6-8分配的速度区间，单次15公里以上也具有良好的反馈表现。

如果觉得有磨脚的情况，可以换一张鞋垫（绝大部分磨脚的问题，换一张鞋垫都可以解决）

非常好的一双顶级缓震跑鞋，超厚底设计带来的不仅仅是“力大飞砖”的直接效果，还有极为舒适的脚感体验。全掌CQT材质，前掌32.5mm，后掌38.5mm，前后6mm坡差。

很多朋友看到爆沫5的超厚底会担心，这么高的鞋不会容易崴脚吧？

首先，爆沫5是一双慢跑鞋。不是松糕鞋、增高鞋。任何正经的慢跑鞋，都会考虑稳定的问题。

爆沫5采用超厚底的设计，是为了得到更强劲的缓震表现，不是为了增高后的视觉效果。

这就好比在传统观念里，我们知道一根木头扔水里可以浮起来，所以用木头可以做船。但一根铁棍扔水里它只会沉下去，难道金属就不能做船了吗？现在用金属做的远洋货轮比比皆是。

亚瑟士的Nimbus系列，应该是最早引出“踩屎感”概念的跑鞋了。虽然各大品牌开启“材料竞赛”这么多年了，Nimbus系列在顶级缓震的赛道上始终没有落伍。

Nimbus 27对比前代，不仅加厚了中底进一步提升了脚感，而且还做到了减重。40.5码单只重量是270g，现在已经不能再吐槽亚瑟士鞋重了。

缓震非常好，我160斤的朋友都表示深不见底。脚感也很柔韧，在目前所有的顶级缓震跑鞋中，我个人感觉只有NB的1080脚感比它更软一些。不过老魏个人不喜欢太软的鞋，所以Nimbus的脚感对我来说就是顶级。

推荐的使用场景为：通勤、散步、户外轻运动、日常慢跑和一些严肃跑者的赛后恢复。

如果说让我推荐一双缓震很好，对宽脚也很好，对全年龄段也很好，可以兼顾日常大量走路而且还不重的一脚蹬（不费力就能穿进去）百搭鞋，我大概率会推荐你驭途18。因为这双鞋，实在是太万金油了。

41码单只重量240g，常规版是工程网布，SE版本换了个更透气一点的鞋面。中底是Pwrrun+，脚感偏向软弹风格，还有一张7mm厚的同材料鞋垫。

驭途 18是宽楦设计，老魏是正常脚，正码选择我都觉得空间有富裕。所以大宽脚的朋友即便不放心，也最多大个0.5码去选就够了。

只要不是严重外翻的朋友，你也可以选驭途 18跑步。它在足弓和后跟内填充的地方做了一个上顶的设计，整双鞋的稳定性是在线的。如果是日常使用的话，我觉得绝大部分人都没问题。

*不要觉得驭途 17现在便宜了就去买！它更硬核，是偏向于严肃跑者的选择。记住，驭途 18和它是两双不同的鞋。

暂且就到这里吧，先介绍这么多。

篇幅所限，精力所限，有机会我们再说一些其他的好鞋。

我是老魏，感谢大家的阅读，如果喜欢，还请点赞关注多多支持。有什么想要了解的，请评论或私信，老魏一定会看的。