当你退休十年之后，就会明白以下三个真相，早知道早释怀自己！

文/暖茶话心事

退休之后的日子，总让人心生感慨。年轻时我们总觉得时间很长，但等到终于卸下肩头责任，有了大把自由，可以选择自己喜欢的生活状态，才突然发现，人生许多道理，非得等风吹过很多年、雪落过几场，才能真正明白。

时常有人说，“光阴荏苒，不负韶华。”可是，谁又能真的做得到毫无遗憾？等你退休十年后，回头望去，这三个道理会不断在心头浮现，早知道早明白，哪能辜负了竹杖芒鞋、不负此生的诗意境界。

一、一切纷扰皆如云烟，计较太多反而累己

多少人退休后，还被往事牵绊。以前单位的“风风雨雨”、邻里间的小摩擦，儿女的选择是否理想……每件事，都可以无穷反刍，越想越不甘、越想越难受。

可离开了职场和外界压力，才发现“人生若只如初见”，其实无需硬扛。正所谓“一蓑烟雨任平生”。那些你曾经忧心忡忡的事情，多半都成了飘渺过眼云烟。计较一些无关紧要的得失，换来的只有心力交瘁、夜不能寐。

退休十年，你若能早懂：所有打扰你情绪的人和事，只不过是生命的小波澜，没有必要留下内耗、嫁接仇恨。不和小人争，无愧于心就好。宽容一点、糊涂一点，反倒能让余生更自在。很多看似很重的结，其实放下就轻松。

二、健康是最大的本钱，没有什么比好身体更重要

年轻时，熬夜、加班、奔波劳碌，把健康当做理所当然。每次身体亮起红灯，才会懊悔“一失足成千古恨”。退休以后，身边的人或多或少都会面临各种病痛，健康话题成了每天的“大事记”。

走过人生大半场，经常会听到身边有人感叹：“有命赚钱，没命花钱。”其实到了晚年，最怕的不是钱少，也不是孤单，而是身体出问题只能束手无策。正如诗经所说：“靡不有初，鲜克有终。”健康是一切幸福的基础，没有它，再多身份名利皆成空谈。

所以，适当锻炼、规律作息，饮食清淡、心态阳光，都是为自己积福气。这不是鸡汤，是现实。和老友喝茶，享天伦之乐，静坐窗前，看花开花落，都胜过奔波劳碌。只有健康的身体，才能撑起诗和远方，享受属于自己的四季。

三、人情冷暖皆平常，相聚离散终是缘分

很多退休人开始变得敏感：亲戚朋友来了又走、儿女事业忙无法常回家、一些熟悉面孔逐渐远离甚至不再联系……表面上风平浪静，其实不少人心里都泛起失落的涟漪。

但细想想，从小到大，我们见证过无数告别。儿女最终会有自己的世界、亲友也会因各自原因逐渐疏远。“人生自是有情痴，此恨无关风与月。”花开花谢自有时节，人来人往亦有定数。无须强求，无须怨怼，存一分珍惜就好。

退休后的我们，更该明白，相遇就已经很幸运，不必奢望永远。保持联系的朋友，真心陪伴的家人，是人生馈赠；离开的，就让他祝福远行。你笑纳芳华，他安度流年，各自活成自己的风景。

常常有人质问：“为何等到暮年才领悟？”其实，每个阶段有每个阶段的烦恼，只有历经波折和起落，才能悟出其中的涵义。退休十年后的某一天，你终于会淡然一笑，想起苏东坡那句“归去，也无风雨也无晴”——人生最好的状态，便是安安静静地过好自己的生活。

别再消耗自己，别把太多精力浪费在无谓争执上。拥有一颗钝感之心，不以物喜、不以己悲，学会释怀、学会自愈，这大概才是退休后真正的智慧吧。

人生天地间，忽然而已。当你真正放下计较、珍惜健康、看淡人走茶凉，会发现虽然已至黄昏，却依然可以温柔岁月、笑对人生。愿你退休后的每一天，都自在、安稳、豁达而美好。