世界冠军田亮做梦也没想到！14岁儿子，早就已经开始给他长脸了

14岁，1米83，跳高1米83，100米12秒17，国家队已经把他名字写进U16名单。

田宸羽，田亮的小儿子，如今刚过完14岁生日的他，已经是能给老爸争光长脸的存在了，小小年纪的他在体育、学业多个领域表现的都十分亮眼，在父母辈的眼中是别人家的孩子没错了。

一上周田宸羽已经满14岁了，小小年纪身高已经突破了1米8，从照片里看，站在父亲田亮的身边，足足要高出来半个头。

很多人第一反应是基因好。田亮跳水奥运金牌，叶一茜综艺感一流，孩子当然开挂。可国家队教练一句话把幻想拍碎：每周六天专项，雷打不动早上六点起跑，跳高垫旁边放着数学卷子，组间休息写两道题。基因只是门票，拼命才决定坐第几排。

去年北京中学生运动会，他跳高1米79夺冠，裁判多看了眼身份证，确认是2010年出生，直接上报田管中心。三个月后的国少选拔，他把横杆升到1米83，一次性过，全场家长安静了。同场有的孩子还在纠结买哪款新跑鞋，他已经把目标钉在2028洛杉矶。

有人算过，从1米79到1米83，普通人要半年，他只用了九周。教练透露，每天睡前加练核心，平板支撑从三分钟干到十分钟，一边撑一边背元素周期表。别人刷短视频，他剪短视频，自己拍训练日记，一条视频剪六小时，发到平台给队友看，顺手把剪辑课学费也省了。

游泳那边更离谱。100米蛙泳54秒03，全国同年龄前三。泳池看热闹的大爷问他咋练的，他说每天下水前先做50个引体向上，手磨破了贴创可贴继续。大爷听完默默把保温杯收好，回家督促孙子先做完20个俯卧撑再说。

成绩好，家长最怕“偏科”。他的班主任放出成绩单：数学科学双百，年级前十。很多人以为体育生作业随便写写，他倒好，训练结束先写最难的题，说脑子累的时候做体育是放松，做题才是折磨。听完这话，隔壁书桌的学霸家长开始给自家娃加购习题册。

综艺里软萌的小奶音还在观众记忆里，现实已经切换成低音炮。6岁唱《幸福年》拿儿童金曲奖，现在变声完成，自己写RPG背景音乐，用软件混音，发给老爸当生日歌。田亮听完只回了一句：你下次能给我写首不跑调的吗？父子对话简单，却全是安全感。

最狠的是时间管理。他每天六点起床，六点四十到校早读，下午四点训练，七点回家吃饭，八点写作业，十点剪片或练琴，十一点准时睡。手机里没有游戏，只有计时器和剪辑软件。记者问他缺啥，他说缺假期。说完补一句：假期多了，目标就远了。

有人担心，这么拼会不会崩？教练给出数据：过去一年，他只缺席半次训练，因为急性肠胃炎，挂完水下午就回场地，减量完成技术动作。医生都惊讶，这孩子的恢复速度像开了会员。听完家长群瞬间安静，以前喊作业多的家长，现在开始担心自家娃睡觉太多。

田亮在微博晒过一张图，儿子在跳高垫旁睡着，怀里抱着跑鞋。配文只有两个字：踏实。评论区高赞说，当年田亮跳水，每天练到泳池关灯，如今儿子把灯开到田径场。所谓传承，不是名字，是把事情做到极致的习惯。

国家队教练最后补了一句：他现在的成绩，只是起点，真正的对手是两年后的自己。如果横杆升到2米，他还敢不敢第一个试跳？答案没人知道，但所有人都清楚，不敢试的人，已经回家了。

看完他的日程表，我直接把手机里的短视频App拖到最后一页。再刷五分钟，人家横杆又升了两厘米。不懂这招，下一个被拍在沙滩上的，就是正在滑屏的你。