加速升温，直奔20℃ | 天气早知道

天气早知道

继续回暖，最高气温14℃附近

空气干燥，注意补水保湿

今天

继续回暖，但早晨较冷

市区最低气温5℃

郊区-2℃~2℃

预计白天

最高气温在14℃附近

连日晴天，

空气中十分干燥

大家需格外留意用火用电安全

周三起加快升温步伐

周四周五最高气温接近20℃

白天温暖如春

但城郊差异明显

早出晚归还是需要

穿好厚外套

1月中旬这种“暖如春”的表现

在历史同期属于什么水平？

徐家汇站1872年底有正式气温记录以来，有10个年份共12天在1月中旬出现过≥20℃的气温，其中极端最高为1908年的23.3℃。

最暖的1月中旬则出现在2002年

，

有连续6天日最高气温≥17℃

，且旬平均气温达到10.5℃。（不能算入春哦！上海地区入春气象标准：立春后，连续5天日平均气温≥10℃）。

因此接下来这一波回暖不能算最暖，但在1月中旬确实也不多见。

今日具体天气

今天仍维持晴天格局，继续回暖。早间市区最低气温5℃，郊区-2℃~2℃，预计白天最高气温在14℃附近。西北风3-4级，相对湿度在75%-20%之间，连日晴天，空气中十分干燥，大家需格外留意用火用电安全。

天气趋势

上海周三起加快升温步伐，

周四周五最高气温接近2字头。

白天温暖如春，

早晚寒意也淡了不少，

周三至周五市区最低气温有8℃，

但城郊差异明显，

早出晚归还是需要穿厚外套。

工作日“火箭式”升温后，

双休日云系增多，暖阳收敛。

下周初

一波势力强劲的冷空气抵沪，

气温迅速被打压，

伴随着阴天小雨和阵阵北风，

上海又踏回冬日的节奏。

气温大起大落，

还是要注意“捂一捂”。

01

健康提示

天气冷了起来，不少人会受到冻疮的困扰。这些“红红的小疙瘩”可不能忽视。冻疮属于非冻结性冷伤，是皮肤长期暴露于湿冷环境导致的局部炎症。冻疮容易发生在耳朵、鼻尖、脸庞、手、脚等部位。严重者会皮肤开裂出血、化脓、表皮出现干枯死皮，在保暖热敷或天气转暖的时候极其瘙痒。

冻疮预防

主要靠保暖和防湿冷

，可穿戴宽松保暖的手套、帽子、鞋袜，避免皮肤直接暴露在冷空气中，衣物、鞋袜一旦潮湿要及时更换。

已经长了冻疮，如果皮肤无破溃，回到温暖环境后，让受冻部位自然缓慢回暖，

轻柔按摩周边皮肤促进血流，避免直接火烤

。

如果冻疮部位出现水疱、糜烂、溃疡，建议咨询专业医生进行治疗。

每年反复发作的患者除了重点保护发作部位外，也可选择专业的中医改善体质。

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视频：王子亮

编辑：奚宇轩

制图：邱丽娜 刘晶

资料：市气象局 上海发布 健康上海12320