马年行大运！除夕扔旧鞋最佳时间，一文说透

每到过年大扫除，家家户户都会翻出一堆不穿的旧鞋。扔吧，怕没讲究、坏了年运；留着，占地方又显杂乱。不少朋友都在问，除夕扔旧鞋到底有没有规矩？老辈传下来的经验，其实就是图个辞旧迎新、顺顺当当，不是迷信，是过日子的好彩头。今天就用大白话，把2026马年除夕扔旧鞋的吉时、方法、禁忌全说清楚，照着做，干干净净迎新年，马年一路旺到底。

一、除夕扔旧鞋，为啥老辈都看重

民间常说“鞋”谐音“邪”，除夕扔掉旧鞋、破鞋，就是把过去一年的晦气、烦心事、小坎坷都送走，不让旧年的不顺跟着进新年。从生活上来说，旧鞋堆在家里占空间、藏灰尘，清理掉也是给家里减负，让新年住得敞亮、过得舒心。

这不是玄乎的讲究，是代代传下来的生活智慧。就像扫尘、贴春联一样，扔旧鞋是春节必不可少的小仪式，核心就是告别过往、迎接新喜，让全家新一年平平安安、顺顺利利。

二、2026马年除夕扔旧鞋，吉时记牢不踩坑

老辈讲“吉时做吉事”，除夕扔旧鞋，时间选对，寓意才好。结合马年民俗和日常作息，整理出三个稳妥时段，大家按需选择就行。

首选吉时：除夕上午9点—11点。这个时间段阳光充足、阳气渐旺，是辞旧迎新的好时候。趁着打扫卫生，把旧鞋打包扔掉，寓意早早送走晦气，早早迎来福气，上班族、居家过日子都能轻松赶上。

次选吉时：除夕下午2点—5点。要是上午忙得没空，下午太阳没落山之前扔也合适。白天光线好、气场稳，不会把不好的东西留在家，扔完刚好准备年夜饭，不耽误团圆事。

最晚底线：除夕晚上10点前。一定要记住，旧鞋必须在除夕当天、零点跨年之前扔完，绝对不能拖到大年初一。老辈说正月扔鞋，容易把新年的福气也随手扔走，守住这个时间点，就不会出问题。

三、扔旧鞋有讲究，这4个细节别做错

选对吉时还不够，细节做到位，才是真的讨吉利、保顺遂，都是简单好操作的小事，一看就会。

1. 选对鞋：只扔该扔的，不瞎扔

只挑彻底穿坏的、常年不穿的旧鞋，比如断底、开胶、磨破、变形的，还有压箱底几年没动过的。能穿的好鞋、新鞋、有纪念意义的鞋，千万别扔，珍惜物件也是惜福。最好成双扔，不单独丢一只，图个圆满安稳。

2. 包好再扔：红袋裹住，晦气不外露

准备红色塑料袋或红纸，把旧鞋包严实再扔。红色是喜庆色，能封住旧年的晦气，也寓意红红火火迎新年。别直接裸鞋扔在楼道、家门口，既不卫生，也不符合老规矩。

3. 扔对地方：远离家门，不留隐患

别图省事扔在自家门口、楼道里，要送到小区外的公共垃圾桶或旧物回收箱。远离家门，才能让旧年的不顺彻底走远，不留在身边添烦扰。扔的时候动作利落，不用反复回头，寓意往前看、不纠结。

4. 环保文明：遵守规矩，不添乱

扔旧鞋时要密封好，不散落垃圾、不污染环境，遵守小区垃圾分类规定。可以选择旧物回收，让旧鞋合理再利用，传统习俗和现代文明兼顾，既讨彩头又做善事。

四、这些禁忌别碰，安安稳稳过好年

老辈的禁忌，都是为了让大家过个舒心年，避开小麻烦，守住好福气。

一是别在除夕深夜、大年初一扔鞋，这两个时段是纳福迎财的时候，扔东西容易散福气。二是别扔家人正在穿的鞋、孩子的新鞋，避免影响家人安稳。三是别乱扔乱抛，不破坏公共环境，文明过年，福气更旺。四是别带着怨气扔鞋，保持开心平和的心态，好运气才会跟着来。

五、不同人群这样做，省心又讨喜

结合不同家庭的情况，给大家分好类，照着做不用纠结。

普通家庭：按首选吉时上午扔，全家一起收拾鞋柜，边干活边聊家常，既有年味又完成仪式，简单又温馨。

上班族：忙不过来就选下午时段，下班回家顺路打包扔掉，不耽误工作、不影响团圆，轻松搞定。

家里有老人小孩：优先选上午阳光好的时候，动作轻、不匆忙，老人安心、孩子开心，全家都舒坦。

结尾总结

除夕扔旧鞋，看似小事，藏着辞旧迎新的大智慧。选对吉时、做好细节、避开禁忌，就是送走旧年不顺，迎来马年好运。这不是迷信，是对生活的期盼，是对家人的祝福，简单做一做，新年就能顺顺当当、平安喜乐。

互动话题

1. 你家除夕扔旧鞋，有什么不一样的老讲究？

2. 今年你准备扔几双旧鞋，迎接马年新福气？

免责声明

本文为2026马年春节民俗科普内容，基于传统生活经验与民间习俗整理，仅供大家参考交流、增添年味，不涉及封建迷信，不构成生活决策唯一依据。请遵守当地环境卫生与社区管理规定，文明过年、理性看待民俗，祝大家马年行大运、万事皆顺遂。