选购老人鞋有学问：不是越软越好 合脚舒适最关键

全媒体记者 侯娟娟 韩堃

春回大地，老年人外出散步、活动的频次明显增加，选购一双合脚的新鞋成为不少市民的刚需。面对市面上款式多样、价格跨度大的老人鞋产品，业内人士提醒，买老人鞋学问不少，最关键的是合脚、舒适。切勿盲目认为鞋子越软越好、越贵越安全，选不对反而容易导致老人脚疼、走路不稳甚至摔倒。

3月6日，记者在驻马店市区骏马路中段一家专营中老年鞋的店面看到，店内各类老人鞋品类齐全，有休闲鞋、运动鞋、一脚蹬等，价格从几十元到几百元不等。市民李素兰正在为老伴和自己挑选鞋子。她表示，多数老年人买鞋，主要考虑穿着舒服，鞋底偏软一些。

针对这一普遍存在的选购习惯，该专卖店工作人员刘许娜表示，老年人普遍存在脚部肌肉松弛、足弓塌陷、身体平衡力下降等问题，选鞋的核心应聚焦安全、舒适、防滑、护足等要点。

“老年人在选鞋时一定要注意选择适合自己脚型的款式，观察自己是否有拇指外翻或足部骨刺等问题。”刘许娜介绍，老人鞋并非越软越好，鞋底与鞋面需软硬适中。鞋底过软会失去足弓支撑力，长时间行走易导致疲劳、脚部发酸，还会增加行走不稳的风险；而鞋底过硬则容易硌脚、磨脚，防滑性差，可能出现磕绊、摔倒等隐患。

刘许娜给出了专业选购建议：首先，要看鞋底材质与纹路，优先选择纹路深、橡胶材质的防滑鞋底，避开光滑鞋底和硬塑料鞋底，以降低老人滑倒风险。其次，试穿时间建议选在下午或傍晚，此时脚部会有轻微肿胀，试出的鞋码更贴合日常穿着状态。此外，选购时切勿只追求“软”与“贵”，一定要到专卖店实地试穿，贴合脚型才是关键。（编辑 詹云清）