问一问AI，轻松搞定春日“一日游”攻略

春天来临，百花盛放，看着窗外的好天气，您是否想约上朋友们，出门走走？

本期《智慧助老》栏目，就教您

用AI规划一场春日一日游

。本文以DeepSeek为例讲解操作步骤，您也可以使用其他AI软件操作。

分步教学

第一步：想清楚您的“出游小愿望”

在打开DeepSeek之前，先想想这次出游的几个关键点：

所在城市：

您住在哪个城市？打算在市区还是去郊区玩？

同行人数：

是和老伴两个人？还是约三五老友？

体力要求：

能走多远？能不能爬台阶？

主要目的：

是想看花拍照，还是想找个好环境喝茶聊天

把这些想清楚，后面AI给的建议才会更贴心。

第二步：打开AI软件，输入“出行指令”

将您上述的信息整理好之后，我们就可以打开AI软件，例如DeepSeek。

为了让AI获取最新的公园开放信息和花期情况，建议您在输入指令前，点击

“联网搜索”

按钮（在输入框上方或设置里可以找到）。

您可以直接复制并修改下面这个“万能指令模板”：

【春日一日游·指令模板】

我们几个朋友想找个晴天去踏青，当天往返，不爬山，以看花、散步、喝茶为主。请根据【北京】的情况，推荐几个适合老年人的踏青地点，并帮我们规划一个轻松的一日游行程。

具体要求：

1.出行人数：4位50岁的老人

2.出发地点：海淀区

3.时间安排：上午9点左右出发，下午4点左右返回，行程不要太赶

4.特别需求：尽量少走路，有休息的地方，最好有喝茶或吃饭的地方

5.出行方式：建议公共交通，说明具体路线

请给我推荐2-3个备选地点，并为其中一个最推荐的做详细行程规划，包括出发时间、交通方式、午饭建议、注意事项。

第三步：获取并阅读您的“定制行程”

点击发送，等待十几秒，DeepSeek就会生成一份为您量身定制的春日一日游方案。

第四步：微调与优化

如果对方案有不满意的地方，可以继续让AI进行修改。

当确认这份行程符合您的想法之后，您可以点击回答右下角的

“分享”

按钮，选择

“生成分享图”

，保存下来，就是一份完整的“一日游”攻略了。

您也可以直接分享到微信群里，让老朋友们一起出谋划策。

温馨提示：出游小贴士

穿衣要“洋葱式”：

春季早晚温差大，建议薄款多件，热了能脱，冷了能叠穿。

鞋子要舒适：

选一双轻便、防滑、鞋头宽的专业健步鞋，是防摔的关键。

随身带折叠凳：

一张轻便折叠坐垫或折叠凳，走累了随时能歇。

带好常用药：

随身携带常用胃药、降压药等，并备饼干、坚果等。

春光大好，别辜负

现在就打开AI软件

规划一场轻松惬意的春日一日游吧！