北青快评｜中考体测提分靠实力别靠“神器”

近期，不少省份陆续开展了中考体测。氮泵饮料、碳板跑鞋等“体测神器”在电商平台上迅速蹿红，在口口相传中销量暴涨。一些商家抓住考生和家长的焦虑心理和“临阵磨枪”的需求，宣称自家产品能够“点燃状态”“引爆肌能”“助力体测超常发挥”。（11月13日，工人日报）

随着体育地位的水涨船高，公众对中考体测的关注度也日益提升。在中考整体区分度不大的情况下，可谓“分分关键、每分必争”。为了让孩子在体测中尽量取得好成绩，甚至有家长总结出“穿连帽衫做仰卧起坐能占点小便宜”的窍门，仅仅因为帽子垫在背后可以“省点劲儿”。在这样的投机心理下，体测鞋、功能饮料、氮泵等各路“神器”不时搅动家长们的神经。

在竞技场上，一些有高科技含量的运动装备等确实能给专业运动员提供一定的助力。但考虑到其提升幅度极其有限，加之价格不菲，对于普通人没啥意义。因此，只要是稍有常识的人，都应该知道仅靠所谓的“体考神器”就能大幅度提高体育成绩的事情肯定不靠谱。

以碳板跑鞋为例，碳板具有高强度和高韧性，可以帮助助跑和提速，提供良好的支撑性，减轻脚部的压力和疲劳感，但对穿着者的腿部肌肉力量和身体素质有较高的要求，更适合高水平运动员和健身爱好者。对于快速成长的未成年人来说，碳板鞋的刚性结构可能会给足底筋膜带来过大压力，影响正常发力，增加受伤风险，或将对体测成绩造成负面影响。

一些功能饮料和药品，还可能存在一定的毒副作用，会对孩子身体产生诸多不利影响。目前市面上卖得较火的几款“氮泵小红瓶”，主要发挥作用的是咖啡因，有的产品每瓶含有150~200mg的咖啡因。根据《食品安全国家标准运动营养食品通则》，运动营养食品中咖啡因的每日使用量应为20~100mg，不少“氮泵小红瓶”的添加剂量已严重超标。

中小学生的身体尚在发育，能量代谢和神经系统与成人有显著差异。即使这些补剂在理论上有助于提升某些体能指标，但是实际效果可能并不明显，甚至会由于不耐受而带来不良后果。此外，过度摄入咖啡因等可能造成心律不齐、血压升高、焦虑、失眠等情况，影响神经系统和心血管系统的正常发育。在某款“氮泵小红瓶”的评论区，有消费者表示“不仅没功效，而且喝完后拉肚子，成绩还没有平时好”，还有人留言称“没跑多远就心慌、眩晕”。

几乎每年体测，类似装备都会换着花样“重出江湖”，吸引家长争相购买。其实，体育中考作为一种合格性测试，其目的在于鼓励学生通过体育锻炼来强身健体，只要平时好好锻炼，都可以拿到不错的成绩。在运动装备和运动补剂上下太多功夫，不仅没必要，还有可能适得其反，损害身体健康。与其跟风购买“体测神器”，不如将运动融入日常生活，从根本上增强体质、提高成绩。

体育中考靠实力别靠应试“神器”。面对各种“体考神器”，家长需要保持理性，切莫病急乱投医。与其盲目尝试所谓的“神器”，不如让孩子真正“动起来”，养成正确的体育观念和健康的生活方式，才能受益终身。

文/胡欣红

图源/视觉中国

编辑/王涵