帕金森注意事项
发布时间:2024-11-15 13:17 浏览量:12
帕金森是一种老年神经系统退行性疾病,患者需要在日常生活中注意多个方面以管理症状、保持生活质量。以下是一些关键的注意事项:
一、穿衣方面
帕金森病患者应选择宽松、柔软、带拉链或魔术贴封口的衣物,避免套头衫和系腰带的裤子,这样便于穿脱,减少跌倒的风险。鞋子应选择防滑、平底、无鞋带的款式,如平底皮鞋或布鞋,避免穿拖鞋外出,以免摔倒。二、饮食方面
保持健康饮食,多摄入蔬菜、水果、坚果、谷物以及富含纤维素的食物,有助于改善便秘等症状。多饮水,建议每天摄入足够的水分,但夜晚应减少饮水,以避免尿频干扰睡眠。避免饮用过量的咖啡和酒精饮料,以及辛辣、油腻、高蛋白和富含拟胆碱的食物,这些食物可能加重病情或影响药效。进食时选用放置比较稳的碗,可使用筷子辅助器或切到可以入口的大小,叮嘱患者进食时小口细嚼慢咽,避免呛咳。三、居住环境方面
居住环境应宽敞、明亮、安全,家具摆放要简洁,留出足够大的活动空间,避免摆放容易绊倒的物品。卧室床垫软硬适中,床的高度适中,便于患者坐下和站起。可以在患者床头绑一根宽带子,患者可以借助带子的力量自行翻身。卫生间应安装防滑垫,使用坐便器并装上扶手,便于患者起身。浴盆和花洒边上也尽量装上扶手,可以使用淋浴椅或浴缸椅。客厅和走廊等地方可适当安装扶手,方便患者行走时借力。四、日常活动方面
患者晨起时不可立即起床,应平躺数分钟后,活动四肢再起床。坚持锻炼,如太极拳、慢跑等体育锻炼,有助于改善运动功能,但需注意安全,避免跌倒。外出时尽量有人陪伴,避免单独外出。可以散步、慢跑、打太极拳、逛街、买菜等。有走路冻结的患者,行走时最好自己打节拍,跟着节拍走。保持乐观积极的心态,这对治疗效果及预后有积极影响。五、药物方面
帕金森病患者需要长期服药,应严格遵循医嘱,按时按量服药。注意药物之间的相互作用,避免与高蛋白食物同服某些药物,如左旋多巴类。服药期间注意观察药物的不良反应,如有不适应及时就医。六、其他注意事项
帕金森病患者需要预防并发症,如双下肢深静脉血栓形成、压疮等。照料者需要关注患者的心理健康,提供必要的支持和陪伴。总之,帕金森病患者需要在日常生活中注意多个方面以管理症状、保持生活质量。同时,也需要定期就医,根据病情调整治疗方案。