心态决定一切，60岁以后，最忌讳的，就是跟自己过不去

年轻时，为了工作，为了家庭，东奔西跑，忙得跟陀螺似的。

但人一上年纪，退休在家，反倒闲不住，总是心里不舒坦。

其实吧，这个岁数了，最忌讳的，就是跟自己过不去。

其实，很多时候，心态一好，生活自然顺畅，身体也没那么多毛病。

所以，60岁以后，要学会跟自己和解。

01

别跟过去过不去。

60岁了，有些人还总纠结过去那些不顺心的事儿。

老想着以前做错的决定、亏掉的钱、得罪的人，越想越生气。

可是啊，过去的事，能改吗？不能！

再懊悔、再后悔，日子也不能倒退。

折磨来折磨去，最后难受的还不是自己？

我认识一个邻居大爷，退休后总惦记自己当年创业失败，赔了不少钱。

一天到晚叨叨：“要不是那次投资错了，我现在肯定不差钱。”

他天天这么想，心态越来越差，身体也跟着垮了，三天两头住院。

人过六十，别总跟过去较劲了。

那些已经发生的事，纠结再多也没用，不如想开点。

每天活在当下，珍惜眼前的平静日子，比什么都强。

02

别跟自己过不去。

有些老年人，一过60，心里就变得特别敏感，总觉得自己被忽视了。

孩子回家次数少了，就觉得儿女不孝顺；

街坊邻居聚会没叫自己，就觉得被排斥。

整天瞎琢磨，越想越不对劲，自己给自己添堵。

我有个阿姨，就是这样的心态。

儿子儿媳忙工作，回家次数少了点，她就一天到晚抱怨。

其实啊，孩子是真忙，不是不孝。

阿姨却总往坏处想，自己跟自己较劲，愁得饭也吃不下，觉也睡不安。

人老了，最该有的觉悟就是：“孩子有自己的生活，别老想着粘着他们。”

有时间跟自己较劲，还不如跟老朋友聊聊天，跳跳广场舞，乐呵乐呵。

想开了，心里敞亮，活得自在，日子也就顺了。

03

别跟岁数过不去。

60岁以后，有些人特别怕老，非得跟岁数对着干。

明明已经退休了，还非要跟年轻人比拼精力。

腰不好，腿不好，非要去折腾高难度运动，结果摔了个大跟头。

脸上有皱纹了，还非要抹一堆化妆品，遮得紧紧的。

别人一句玩笑话，就能让她生半天闷气：“是不是嫌我老了？”

我认识一位阿姨，60出头，每天都要化妆出门，非要跟三四十岁的年轻人比时髦。

有一次穿高跟鞋逛公园，脚一崴，差点骨折。

医生劝她以后别穿高跟鞋了，阿姨不听：“我还年轻呢，怎么能这么老太婆样儿？”

为了逞强，结果把脚扭伤了，好几个月下不了床。

其实啊，人到了一定年纪，就要接受岁月的痕迹，坦然面对衰老。

整天想扮年轻，既费劲又容易受伤，何必呢？

岁月不可逆转，心态放平，才是对自己最好的保护。

"夜莺在月光下跳跃，羽毛闪烁着银色的光芒。它的歌声像一阵美妙的音乐，深深地打动了我的灵魂。"