穿鞋疼、碰水哭？甲沟炎的“魔法”封印术来了！一招让你告别步步钻心

5月29日是爱足日

提醒我们要关注足部健康

说到足部问题

经常遇到的就是甲沟炎

红肿、流脓、痛到怀疑人生

走起路来像“小美人鱼踩刀尖”

甲沟炎到底是怎么来的？

得了甲沟炎要拔甲吗？

又该如何预防呢？

今天我们就来科普一下

图源：图虫创意

当“美甲狂魔”遇上甲沟炎

“杨医生！我的脚趾太痛了！”在浙江大学医学院附属邵逸夫医院钱塘院区的甲沟炎诊室里，一位姑娘单脚蹦着进来，袜子一脱，大脚趾肿得像颗红樱桃，脓水直冒。一问才知道，她是个“强迫症美甲党”，总把趾甲剪得贼短，结果甲沟炎反复发作，去了好多地方都束手无策，甚至被建议拔甲。

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“别怕！这次不用拔甲，给你用个‘脚趾紧箍咒’。”骨科-足踝外科杨杰副主任医师掏出一个迷你金属环（欧米伽环），像给牙齿矫正一样，轻轻套在趾甲上。两周后，姑娘脚趾消肿了，趾甲乖乖“改邪归正”。

哪些人容易得甲沟炎？

遗传基因：天生趾甲“长得叛逆”，甲沟容易遭殃。

暴力修甲：剪太短？甲沟：“你礼貌吗？”

鞋太挤：尖头鞋？脚趾：“我裂开了！”

运动误伤：踢球、踩脚、砸伤……脚趾：“我太难了！”

真菌偷袭：灰指甲患者，甲沟防御力-50%！

体重超标：双脚：“压力山大，顶不住啊！”

甲沟炎“四部曲”

Ⅰ期·红肿预警：脚趾微微肿，一按就喊疼。

Ⅱ期·发炎暴走：流脓、发臭，疼痛加剧。

Ⅲ期·肉芽起义：趾甲变形，肉芽肿“占山为王”。

Ⅳ期·螯钳危机：反复拔甲？趾甲直接变身“螃蟹钳”！

如何预防甲沟炎？

剪指甲的黄金法则：别学“强迫症”！趾甲留到和指尖平齐，剪成方头更友好。

鞋子选宽松的：脚趾需要蹦迪空间，拒绝“蜗居”！

倒刺别手欠：用指甲剪，别撕！否则甲沟炎“提刀来见”。

脚丫卫生课：每天洗脚，但别泡成“泡椒凤爪”！

体重管理：胖友，给脚趾减负吧！

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治疗新方法可以不拔甲

欧米伽矫形环：像给脚趾戴“隐形矫正器”，用弹力+杠杆力温柔掰正趾甲，全程无痛，术后即刻行走，不影响穿鞋、运动、洗澡等日常生活。

拒绝复发：告别拔甲酷刑，治标又治本，从根源调整趾甲生长方向，治愈率超高。

529爱足日

脚趾健康，一步到位！

甲沟炎不是“小毛病”，拖着不治，小心脚趾“黑化”成慢性病！如果脚趾已“亮红灯”，一定要尽快就医。浙大邵逸夫医院骨科-足踝外科专门开设了甲沟炎门诊，专业团队在线“救趾”。

甲沟炎门诊

地址

邵逸夫医院钱塘院区

时间

每周五下午

口号

不拔甲、不开刀，小矫治器搞定大烦恼！