飞驰足球场 孩子夜晚踢球健身
发布时间：2025-06-23 12:24 浏览量：1
夏日夜晚凉爽，踢足球锻炼心情好。近日，鞍山全媒记者走访发现，一些家长陪伴孩子踢球健身，孩子在绿茵场上找到属于自己的乐趣，以球交友乐陶陶。
换上球鞋，约好伙伴，大家一起在绿茵场上飞驰，踢足球锻炼愉悦身心。小学生舟舟告诉记者：“周末有休息时间，妈妈带着我来踢球，放松一下，太开心了。”家长柳女士说，平日里孩子上学读书压力较大，运动时间较少，为了让孩子动起来，今天特意陪着踢球健身，希望通过运动为孩子解压。
夏日天热，鞍山全媒记者提醒广大市民，运动前要进行热身，运动时要及时补水。运动强度应当与自身能力相匹配，从低到高循序渐进。运动结束要进行拉伸，帮助缓解肌肉疲劳。
全媒体记者 吴迪迪