太原人 穿“锁鞋”骑行 务必熟练再上路

在追求速度与专业感的骑行圈，一双能将骑行者双脚牢牢固定在踏板上的“锁鞋”，正成为爱好者眼中的进阶装备。然而，因使用“解锁”不及而导致的“零速摔车”事故的发生，引起业内人士关注。有专业人士提示：务必在安全地带加强练习，能熟练上锁和解锁后，再上路骑行。

摔得结结实实

6月26日晚间，文兴路兴华北街以北，突然出现的一幕惊到了不少路人。一个年轻人骑着一辆比较高级的自行车，沿非机动车道快速行驶，恰遇红灯，在减速即将停车瞬间，这个年轻人猛地摔倒在地，疼得他龇牙咧嘴。一位路人发现，年轻人摔倒过程中，双脚竟然没有采取支撑措施，非常奇怪。

好心的路人忙上前搀扶，年轻人疼痛感缓解后起身，他介绍，自己摔倒与旁人无任何关系，是自己刚穿锁鞋不适应所致。

骑行爱好者张先生也曾经历这样的惊险：“刚换上锁鞋那周，路口红灯，我习惯性停车，脚却死死卡在踏板上拔不出来，整个人像慢动作一样，眼睁睁侧摔在马路中间，身后车流呼啸而过，后背瞬间湿透。”他坦言，摔车带来的不仅是皮肉伤，更是心理阴影，至今在复杂路况停车时仍心有余悸。

效率风险并存

什么是锁鞋？这是一款自行车专用鞋，鞋底的材质较硬，在底部的凹槽处装有锁片，可直接与脚踏板相扣，使车手的脚得以固定在脚踏板上。骑行时通过减少踩踏时的脚踝移动和晃动，让车手每次踩踏以最佳状态输，从而提高骑行效率。除了提升踩踏效率外，骑手遇到颠簸路段时锁鞋能牢牢踩住踏板，使人不容易因为踩脱踏板而造成意外事故。

记者调查发现，因为刚穿锁鞋不适应，导致摔跤的人不在少数。骑行爱好者李慧介绍，此类被称为“零速摔”（即速度近零时因解锁不及而摔倒）的现象，在锁鞋新手群体中极具普遍性。李慧解释其机制：“锁鞋通过鞋底金属锁片与专用脚踏的卡合结构提供高效踩踏发力。但突发状况下若解锁动作不熟练——扭转脚踝角度错误或力度不足——骑手极易在静止或低速时失衡摔倒。十字路口、突然避让行人或障碍物时，这零点几秒的延迟就是摔与不摔的分界。”采访中，多位骑手都反复强调科学训练的重要性。

解锁技术需“练习”

面对锁鞋带来的安全挑战，记者在市场走访和网店浏览时，商家无一不强调，购买到手后，务必在安全地带加强练习，能熟练上锁和解锁后，再上路骑行。

资深骑友李慧提示，新手务必在安全空地反复模拟解锁动作数百次，直至形成肌肉记忆，再上路骑行。在购买时，还要选购支持锁片松紧度调节的锁踏，初期调至最松档位，大幅降低解锁所需力度，为解锁争取宝贵时间。优先选用双面上锁锁踏，避免慌乱中寻找卡入位置，停车解锁更从容。另外，穿锁鞋时需预判路况，较普通骑行更早做减速停车准备。

追求专业装备本为提升骑行体验，切莫让脚下这双“锁”成为安全出行的绊马索。

太原日报 记者 申波