今天，你的跑步任务完成了吗？

翻开朋友圈，总能看到好些朋友晒出跑步记录，每天至少十公里。更有位朋友是马拉松常客，那份长期不懈的坚持，实在令人心生佩服。

坦白说，十公里的距离，对许多人而言并非遥不可及。然而，真正跑过的人都知道，那第六公里到第八公里之间，仿佛有一道无形的坎。脚步变得沉重，呼吸急促，心里总有个声音在问：“怎么还没到头？”这时放弃的念头最是强烈。可奇妙的是，一旦咬牙撑过这个阶段，终点便仿佛触手可及，完成后的畅快足以治愈所有的疲惫与挣扎。再回头看，十公里似乎也变得“不过如此”。

我由衷地敬佩这些能日复一日跑完十公里甚至更远的朋友，这份敬佩里，也掺杂着对自己的坦诚——我尚未能做到。不仅仅是公里数上的差距，更是那份持之以恒的毅力。我的跑步计划常常是“三天打鱼，两天晒网”，稍有疲惫便轻易按下暂停键。这大概就是“知易行难”吧。

我深信，那些能坚持跑下去的人，他们真正懂得坚持的分量。脚下的每一步，挥洒的每一滴汗，都是向着目标实实在在的迈进，是身体与意志的双重淬炼。这份坚持本身，就是最动人的成长。

其实，敢于系上鞋带、迈开脚步的你，本身就已经很棒了！当微风吹散汗水带来的燥热，滚烫的皮肤渐渐感受到清凉，那一刻涌上心头的满足与自豪，会让你由衷地感慨：奔跑的感觉，真好！好喜欢这个坚持向前的自己。

图为自拍[害羞]