终于不用踮脚微笑了！空姐能穿平底鞋、选裤装 不“服美役”

近日，山东航空全新制服 “青未了” 惊艳亮相，引发广泛关注！此次换装不仅在设计上融合了中国传统汉服元素，更是在实用性和舒适度方面进行了大胆革新。女空乘从此可以根据自己的需求和喜好，自由选择裤装或过膝裙装，告别高跟鞋的束缚，穿上轻便平底鞋开启飞行之旅。

这一举措迅速引发网友热议，众多人点赞山航的人性化变革，认为这是对 “服美役” 观念的有力回击，让空乘人员从一些不必要的外在束缚中解脱出来，更加专注于为乘客提供优质服务 。那么，这场关于空乘制服的变革究竟因何而起？又会带来哪些深远影响呢？

这场变革的导火索，要从脱口秀演员嘻哈的一段精彩表演说起。在舞台上，嘻哈以幽默诙谐又不失犀利的语言，分享了自己做空姐时的种种经历。她吐槽道，空姐在执行任务时必须穿着的丝袜，在紧急情况下不仅毫无用处，反而成为累赘。一旦飞机突发状况，丝袜极易起火，空姐还得手忙脚乱地将其脱掉，既耽误时间又增加危险。

不仅如此，嘻哈还提到，因为公司统一发放的鞋子不合脚，自己买了双更舒适的软底厚底鞋，却因不符合规定面临被扣分的风险。这些真实又扎心的故事，瞬间引发了大众对空姐着装问题的关注与思考 ，原来那些看似光鲜亮丽的背后，藏着这么多不为人知的辛苦。

嘻哈的脱口秀如同星星之火，点燃了网友们心中对空姐着装不合理之处的讨论热情。一时间，众多网友纷纷发声，呼吁空姐不再 “服美役”，让空乘职业回归到服务与安全的本质。

7 月 24 日，一位名叫邓女士的乘客在飞机上，找乘务员要了意见信和笔，郑重写下了关于女性乘务员职业服装的 5 点建议：给予裤装裙装自主选择权、全面替换高跟鞋为专业平底鞋、废除丝袜穿着要求、自主选择框架眼镜或隐形眼镜、取消强制化妆规定 。邓女士将手写建议拍照发到网上后，迅速引发大量网友讨论，点赞、转发和评论量居高不下。

事实上，近一年来，尤其是今年 7 月，像邓女士这样关心空乘着装问题、积极提交建议的网友越来越多。他们通过各种方式，表达对女性乘务员摆脱不合理着装束缚的支持，希望航空公司能倾听这些声音，做出改变 。

事实上，山航并非首个做出此类改变的航空公司。早在 2024 年 8 月 1 日，湖南航空就已全面推行乘务员穿平底鞋执行航班，让乘务员彻底告别高跟鞋，包括进退场、上下客梯、走廊桥等各个环节 ，真正做到了全程 “减负”。

自 2025 年 7 月 7 日起，春秋航空也推行 “女乘务员在执行航班期间穿平底鞋” 措施，在整个值勤期，乘务员都统一穿着符合标准的自购黑色平底鞋 。吉祥航空同样紧跟潮流，给乘务员发放高跟鞋和平底鞋，供其自由选择，不过在飞机上工作时必须穿平底鞋 。这些航司的积极行动，表明空姐 “去高跟鞋化”“自选裤装” 正逐渐成为行业趋势。

2024 年 12 月 7 日，中国民用航空局发布的《客舱运行管理》，为这场变革提供了有力的政策支持。其中 5.7.3 细则明确规定，“在飞机滑行开始至飞机到达目的地旅客下机结束，客舱乘务员不应穿高跟鞋” 。这一细则犹如一场及时雨，让航空公司有了改革的依据，也为空姐们摆脱高跟鞋束缚带来了希望。各航司纷纷响应政策号召，结合自身实际情况，推出一系列人性化的着装改革措施，让空姐们能在更舒适、安全的环境中工作。

在过去很长一段时间里，空姐的传统着装，即短裙、丝袜和高跟鞋，被视为礼貌、正式和优雅的标志。从国际礼仪规范来看，自 1930 年历史上第一位空姐 Ellen Church 穿裙子登上飞机后 ，空姐穿短裙逐渐成为一种行业传统，在传达力量感和专业精神的基础上，还能凸显女性温柔的特质。

从实用性角度来说，裙子比裤子透气性更强，对于长时间待在较为狭小客舱的空姐而言，活动起来更自在轻松。而空姐所穿的丝袜，多为特制的弹力丝袜，有助于促进下肢血液循环，在一定程度上能预防因长时间站立而导致的静脉曲张 。高跟鞋则能让空姐的身姿更加挺拔，从视觉上提升整体职业形象。

然而，随着时代的发展和观念的转变，传统着装也面临诸多争议。安全隐患是其中一大焦点，在飞机遇到颠簸等紧急情况时，高跟鞋容易导致空姐扭伤、滑倒，行动不便，甚至有扎破逃生空气滑梯的风险；丝袜的化纤材质遇火容易起火、粘连皮肤，在紧急撤离时，反而成为累赘 。

工作不便也是不容忽视的问题。空姐需要在狭窄的客舱内频繁走动、搬运行李、为乘客提供服务，紧身上衣限制抬手动作，铅笔裙不利于快速行动，还容易在行动中暴露隐私。有乘务员反映，上飞机要经过的楼梯很多带孔洞，高跟鞋容易卡在孔洞中，下雨天更是容易打滑，十分危险 。

此外，从职业健康权角度出发，长期穿着高跟鞋和窄头鞋，可能造成脚趾变形、足弓塌陷、跟腱炎、肌筋膜炎等问题 。穿高跟鞋时，为保持平衡，小腿肌肉长时间收缩，腰椎下段受力增加，会加剧腰肌劳损，导致腰背疼痛，膝关节负荷也会加重，引发各种膝关节疾病。在寒冷的冬季，部分航司仍要求空姐穿着裙装，大腿以下暴露在冷空气中，也增加了患膝关节病的风险 。像梁女士反映乘务员裙装走光、行动不便等事件，更是将传统着装的争议推到大众面前，引发广泛关注和讨论。