足底筋膜炎买来的教训，好好对待你的双脚

刚确诊足底筋膜炎的时候，我在网上搜，看到很多人7~8年，这个病一直好不了，反反复复，难缠难愈，弄的我心情很郁闷。觉得如果这样，很多地方自己去不了了。

之前没有去是不想去，现在是因为有足底筋膜炎去不了，虽然都是不去，但这完全是两回事。

现在就是因为你有病，你做不了你想做的事情，无论谁都会很难受。

看了各种足底筋膜炎资料，分析了足底筋膜炎的各种情况，感觉到自己是属于能治好的范围。

好不了的情况，是退行性病变那种情况。我呢？没有三高，没有严重的疾病和慢性病，没有过度使用脚后跟。

为什么得这个病？一是扁平足，二是大脚拐，长期买不到合适的鞋子，或者是鞋子合适但是太丑自己不想穿，自己的双脚多年没有得到好好的对待。

我去年网上购物退货将近10双鞋，后来嫌退货麻烦，就在路边摊上买了两双鞋。你别说，反正不挤脚，能穿。到了夏天，干脆买凉鞋，特别宽松，再也不挤脚了，可是问题随之而来，鞋底比较硬，但是全部被我忽略了。

直到得了足底筋膜炎，我起初也没有重视，后来做了核磁共振，发现越来越严重了，才开始重视起来。

认真研究了一下买什么鞋，买什么拖鞋，才发现有很多慢跑鞋适合足底筋膜炎，甚至有足底筋膜炎专用拖鞋。

我本来想粉丝够二千可以带货，但是转念一想，大家看到也不会买，肯定去大主播的直播间买更划算。

所以就告诉大家，我买的是安踏旅步PG7，中厚底，软底，宽楦，很好穿，适合足底筋膜炎和大脚拐的人穿。这也是一个医生给我推荐的。

有什么给足底筋膜炎患者的建议，请留言。