暴雨中蹚水，切记三个字：冲涂穿

羊城晚报记者 朱嘉乐 实习生 赖欣怡

近日，广东多地暴雨不断。皮肤科专家提醒广大市民，若雨中蹚水，请记住三个字：“冲”“涂”“穿”！

为何暴雨天皮肤容易“受伤”？广州医科大学附属第二医院皮肤科主任齐庆表示，街道积水往往混有生活污水、垃圾、化学物质甚至病原体，长时间浸泡或接触，皮肤屏障极易受损。同时，在空气湿度较大的环境中，皮肤难以正常“呼吸”，加上衣物、鞋袜潮湿，为细菌、真菌滋生提供了绝佳条件。雨水冲刷，污水刺激、摩擦也可能导致皮肤表层保护层破坏。雨中蹚水后，脚部尤其是脚趾缝皮肤发白、变软、起皱、肿胀、瘙痒、疼痛，甚至破溃、渗液，严重时可能继发感染，还有可能引发丹毒和淋巴管炎等。

齐庆提醒，一旦雨中蹚水，请记住三字口诀：“冲”“涂”“穿”！

“冲”：尽快用大量清洁的自来水彻底冲洗接触污水的皮肤，特别是双脚、小腿。如有条件，淋浴最佳。

“涂”：冲洗擦干后，在浸渍部位薄薄涂抹一层具有隔离和修复作用的药膏，或在医生指导下使用抗菌或抗真菌药膏。

“穿”：务必换上清洁、干燥的鞋袜和衣物。

专家指出，雨季日常防护皮肤疾病需这样做——

物理防护：升级涉水装备，如穿高筒防水雨鞋。

及时清洁：接触污水后及时清洁，并用干净毛巾擦干。

处理伤口：任何皮肤破损都要立即用清水和肥皂清洗，并用碘伏或酒精消毒；如伤口较大、较深、污染严重或被生锈物品划伤，务必及时就医。

关注原有皮肤病：有足癣、湿疹等病史的患者更需加强防护。

编辑：聂粤