阿迪达斯最全跑鞋天梯榜｜从短跑到马拉松，哪双才是你的最爱？

在跑鞋圈，**阿迪达斯（adidas）**一直是绕不过去的存在。无论你是热衷PB的马拉松跑者，还是偶尔晨跑的都市运动人，它总能在不同价位、不同定位的跑鞋中找到你的“命中情鞋”。

今天，我们就来一次全面梳理——带你看懂阿迪达斯跑鞋矩阵，从爆发力、缓震、支撑到舒适性，一次讲清楚。

定位：10K-42K比赛鞋

Adios Pro系列几乎是阿迪的“速度名片”。全新Pro 4延续双层Lightstrike Pro中底+碳能量杆系统，推进感更线性，落地更稳定。

优点：

推进力强、能量回馈爆炸、重量轻，适合精英跑者冲刺PB。

缺点：

缓震偏硬，容错率低，对脚法和力量要求较高。

一句话总结：

如果你想在赛道上飞，那它是最锋利的“武器”。

定位：5K-10K比赛鞋

这双鞋几乎是短距离竞速党的“爱将”。前掌推进迅猛、鞋身轻如羽毛。相比Adios Pro，它更灵活、更贴地。

优点：

轻盈爆发、步频高、转弯灵活。

缺点：

长距离支撑不足，不太适合慢跑或 LSD。

一句话总结：

短距离冲刺跑者的梦中情鞋。

定位：节奏跑、间歇训练

Boston系列堪称阿迪的训练“中坚力量”。第13代轻量化明显，搭载部分Lightstrike Pro，兼顾缓震与响应。

优点：

推进与缓震平衡，适合训练与比赛两用。

缺点：

脚感略硬，新手可能需要适应期。

一句话总结：

训练利器，比赛备用。

定位：长距离、体验型跑鞋

这双鞋几乎是“科技堆料王”——三层Lightstrike Pro中底+双碳板结构，缓震堆到极致。

优点：

缓震柔软、弹性惊人、脚感梦幻。

缺点：

重量大、鞋高过高，不适合正式比赛（超过世界田联标准）。

一句话总结：

像踩在云上飞，但不适合每个人。

定位：入门级竞速、多功能训练

EVO SL是阿迪轻量全能鞋，外观简洁、脚感清爽。虽非顶级科技，但性价比超高。

优点：

轻盈、透气、兼顾跑感与日常穿搭。

缺点：

缓震中规中矩，长距离略疲劳。

一句话总结：

一鞋多用，学生党与轻跑族的不二之选。

定位：慢跑、恢复跑

BYD系列主打稳定与舒适，后跟加厚、回弹柔和，非常适合恢复期或长时间穿着。

优点：

缓震舒适、支撑良好、脚感柔软。

缺点：

推进性弱，节奏跑可能感觉“笨重”。

一句话总结：

不追速度，只求稳与舒适。

定位：轻松跑、通勤跑

UB系列是adidas的传奇。最新5X延续Boost中底舒适感，脚感软糯，设计感更强。

优点：

缓震一流、外观时尚、穿脱方便。

缺点：

略重，速度跑支撑不足。

一句话总结：

日常通勤+轻跑的完美搭档。

定位：入门稳定跑鞋

这双鞋为有内翻问题的跑者设计，加入支撑结构，整体舒适稳健。

优点：

稳定性强、脚感温和、适合新手入门。

缺点：

推进略弱，节奏跑不够灵动。

一句话总结：

稳定、安全、不出错的选择。

阿迪达斯的跑鞋矩阵，就像一个“性能光谱”：

想追PB，选

Adios Pro 4 / Takumi Sen 10

；想兼顾训练与比赛，选

Boston 13 / EVO SL

；想享受脚感，选

Prime X 2 Strung / Ultraboost 5X

；想稳定慢跑，选

Adistar BYD / Supernova Solution 2

。

从“速度怪兽”到“缓震棉花”，阿迪几乎覆盖了跑者的所有需求。

最终，最好的跑鞋不是最贵的，而是最适合你脚型、节奏、习惯的那一双。

所以问题来了：

你最想入手哪一双？留言区见——聊聊你的脚下故事！