你每天想什么，就过什么样的人生

你有没有发现，那些活得越来越好的普通人，并不是没有遇到过挫折，而是他们懂得在低谷时调整自己的念头？

认识一位朋友，三年前经历了创业失败、合伙人背叛，几乎一夜之间失去了所有。那段时间他把自己关在出租屋里，每天翻来覆去地想“为什么是我”“为什么他们这样对我”。

直到有一天，他推开窗户，看见外面阳光正好，楼下老人在树下下棋，孩子在奔跑嬉闹。

他突然意识到：苦难已经发生了，但我的念头还在原地打转。

从那以后，他每天早晨都会对自己说三句话：“今天我要看到美好的事物”“今天我要感恩三件小事”“今天我离目标更近一步”。

现在的他，不仅东山再起，而且活得比以前更加从容。

他说：“当我改变念头的那一刻，命运的齿轮才开始重新转动。”

生活中，我们常常不自觉地把注意力放在痛苦上。

领导的一句批评，能让我们郁闷一整天；朋友的无心之言，能让我们辗转反侧一整夜；一次失败的经历，能让我们怀疑自己很久很久。

殊不知，你反复咀嚼什么，你的世界就会变成什么。

心理学上有个概念叫“选择性注意”——你关注什么，就会看到什么。就像怀孕的人突然发现满大街都是孕妇，不是因为孕妇变多了，而是你的注意力变了。

同样，如果你总是盯着生活中的不如意，那么不如意就会充满你的整个世界。

前几天看到一个故事：

一位老人坐在火车上，不小心把刚买的新鞋从窗口掉了一只。周围的人都为他感到惋惜，没想到老人立刻把另一只鞋也从窗口扔了下去。

众人大吃一惊，老人解释说：“这一只鞋再珍贵，对我而言已经没有用了。如果有人能捡到一双鞋，说不定他还能穿。”

这就是著名的“扔鞋故事”。

失去已经让人遗憾，但智慧的人懂得在失去后调整自己的念头，让遗憾变成成全。

人生何尝不是如此？

外境确实艰难，但我们永远拥有选择念头的自由。

抬头看看天空的蓝，那是免费的治愈；

感受月亮的柔，那是无声的陪伴；

体会湖水的静，那是内心的映照。

心若干净，磁场自清；念若向上，好运必至。

这不是心灵鸡汤，而是实实在在的人生法则。因为当你的念头向上，你的行为就会积极；你的行为积极，结果就会向好；结果向好，又会反过来强化你的正向念头。

这是一个正向循环，而起点，就是你的一个念头。

从现在开始，试着这样做：

每天早晨醒来，先想三件值得期待的事；

遇到困难时，问自己“这件事要教会我什么”；

睡前回顾一天，找出三个值得感恩的瞬间。

相信我，当你这样做的时候，你会发现生活的颜色悄然改变。

你正在走向越来越好的路上，这一点，请深信不疑。

因为念头在哪里，人生就在哪里。