摩擦水泡如何处理

大家好，我是沐阳，见字如面~

今天我们聊一聊摩擦水泡如何处理

平常我们的身体受到一些外来伤害时会起水泡，如常见的烧伤、烫伤、过敏、蚊虫叮咬等，也有可能因为摩擦起泡，比方说长距离行走，手部长期劳作等，造成起水泡的情况，今天我们主要说的是摩擦起的水泡。

水泡是皮肤表层内聚积了一小包体液的现象，特别是长时间活动，脚与鞋袜反复摩擦、手与物体长时间摩擦接触造成表皮层与真皮层分离，它们之间的空间充满血清时形成的液囊。

一、为什么会有水泡

1.鞋子、袜子、手套等不合适，有摩擦点。

2.皮肤与鞋子或工具直接发生摩擦。

3.手脚部潮湿或出汗，增加摩擦力。

二、出现水泡怎么办

1.如果可以，停止活动，防止水泡进一步扩大或造成更严重的情况。

2.小水泡，不影响，也没有引起不适的情况，不要把水泡弄破，可以降低细菌和感染风险，贴上创可贴或敷上无菌纱布，以做保护。

3.大的水泡，如果引起不适或还有继续摩擦的风险，可以考虑释放液体。

4.释放前应在水泡周围进行消毒，用消毒针头从水泡底部刺破，用消毒棉签，轻轻的挤出液体。

5.清理后再次进行消毒，保持干燥后贴上创可贴或无菌纱布。

6.如水泡已破，及时进行消毒、清理、包扎。

7.如有感染的风险或身体不适及时就医。

三、预防水泡出现

1.选择合适的鞋袜，劳作时佩戴手套。

2.保持手脚干燥，及时透气或更换袜子手套。

3.多穿一层袜子，手部多戴一层贴肌手套。

4.发现不适点及时调整、处理。

5.劳逸结合，多注意休息。

人人学急救，急救为人人。

聚是一团火，散是满天星。

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