老人鞋别乱买！八旬中医一句忠告，惊醒无数子女

近日，一场秋雨让古城西安添了几分寒意。在鄠邑区远近闻名的吴学胜诊所内，80岁的老中医吴学胜正在为一位从陕北专程赶来的患者把脉。诊室一角，候诊的老年人不少，有几位老人穿的居家鞋都是“踩跟”或不包跟的棉拖鞋。

“寒从脚底生，很多老人反复发作的腰腿疼、膝关节问题，根源就在脚上。”吴老先生一句话道出了关键。他出身中医世家，是“七代传承”的老中医，精研疑难杂症数十载，对老年病的防治有着独到见解。他特别指出，老人居家鞋必须有“包跟”，这是守护健康的第一道防线。

来自西安高新区的刘阿姨就是受益者。她长期受脚跟痛困扰，夜里时常抽筋，多次就医效果不佳。吴学胜检查后，开的第一个“方子”竟是让她换掉家里那双不包跟的棉拖鞋。“吴老说我的病是‘跟失所护，寒邪内侵’，光吃药不行，必须把脚跟‘保护’起来。”刘阿姨遵从医嘱，配合中药调理，一个月后症状大为缓解。

“脚跟是人体的‘第二心脏’，汇集了众多重要穴位和经脉。”吴学胜解释道，足跟区域尤其需要保暖，不包跟的鞋无法固定足踝，易导致寒气入侵，不仅引发足部问题，还会牵连腰肾。如今，吴老虽已八十高龄，仍坚持每周坐诊三天，其余时间则专心培养第八代传人——女儿吴冰，将这份对健康的细致关怀传承下去。

对于外地慕名而来的患者，吴老总会不厌其烦地叮嘱这句“鞋要包跟”。这看似简单的生活细节，背后是七代中医沉淀的智慧，为无数家庭提了个醒。#百强诊所平台——品牌明医##鄠邑吴学胜中医诊所##老中医吴学胜